L'instrument de musique zen et spirituel du XXIème siècle : l'accordéon...
L'instrument de musique zen et spirituel du XXIème siècle : l'accordéon...
Lorsqu'on s'interroge sur ce que seraient les atouts d'un instrument de musique zen et spirituel et de ce qu'il devrait apporter pour le bien-être, au premier abord, nous sommes loin de penser à l'accordéon. Et pourtant, l'accordéon se place aux premiers rangs des instruments adaptés pour de la musique zen et spirituelle. Loin du style "musette" dans lequel il excelle, l'accordéon est également riche d'intérêts pour aider à méditer, à respirer, et pour retrouver le calme et la sérénité.
Découvrons en 9 points ce "chasseur de stress" :
- Un instrument qui respire : Of course! Quoi de mieux pour respirer que l'accordéon. Son souffle devient un guide avec lequel il est aisé de se synchroniser. C'est avec le souffle de l'accordéon que sont nés les guides respiratoires auditifs pour la cohérence cardiaque. (Coeur symphonique, coeur symphonique 432, Métamorphose, Caresse...)
- Un instrument qui transporte : la technique du Bellow Shake (soufflet secoué) à l'accordéon est une technique inusitée dans le musette, donc peu connue du grand public, mais très intéressante pour soutenir un élan et
emmener en voyage imaginaire.
- Un instrument qui touche émotionnellement au coeur : le son de "la boite à frisson" vient déverrouiller les noeuds émotionnels au cours d'enregistrements (Concerto Vibratoire, Fréquence 741, Fréquence 528, Voyage sonore 432...) et au cours des voyages sonores collectifs.
"La bonne musique ne se trompe pas, et va droit au fond de l’âme chercher le chagrin qui nous dévore." Stendhal
- Un instrument qui synchronise les hémisphères cérébraux de manière naturelle : atouts et bienfaits au combien important. Grâce à ses deux claviers (un à la main droite et un à la main gauche) et avec une écriture musicale appropriée, on peut favoriser la synchronisation des hémisphères cérébraux.
Un instrument pour méditer : grâce à son soufflet, l'accordéon peut réaliser des sons longs, planants, tenus, évanescents (comme le shruti box)
- Un instrument avec lequel on peut bouger : la mobilité qu'offre "le piano à bretelles" (grâce à ses bretelles) permet de se déplacer tout en jouant et de créer ainsi une spatialisation du son naturelle et en mouvement.
- Un instrument acoustique complet : un instrument polyphonique ayant une grande tessiture, avec des graves profonds qui ancrent et des aigus doux qui élèvent. De plus, le système de registre sur les accordéons de concert (comme pour les orgues) permet une large diversité de sonorités et d’harmoniques.
- Un instrument avec lequel on peut chanter : l'accordéon permet tout en jouant de chanter, de parler, de psalmodier, de réciter des mantras, de pratiquer le chant diphonique. C'est une grande liberté.
- Un instrument avec lequel on peut jouer en même temps d'autres instruments : au cours des massages sonores, il est très utile et bienfaisant de jouer l'accordéon avec la main gauche et d'utiliser en même temps la main droite pour d'autres instruments (comme les bols tibétains par exemple).
- L'accordéon, un instrument idéal pour s'accorder, se centrer, se reconnecter à soi, s'envelopper de zénitude...
Comment vous sentiriez vous au coeur de tous ces bienfaits?
En résumé
Instrument à vent, polyphonique, portable, permettant de chanter en même temps, l'accordéon utilisé pour le bien-être offre de nombreux avantages et bienfaits.
Découvrez son plein potentiel au cours des soins sonores, des concerts vibratoires et des albums musicaux.
La musique agit sur l'âme et sur l'esprit. Les vibrations et les sons viennent raisonner/résonner dans les corps physique, émotionnel et mental. C'est pour cette raison que la science s'intéresse de plus en plus au pouvoir de la musique sur le cerveau et sur l'émotionnel : nous baignons dans un univers de sons, même si nous en percevons une infime partie. (Les ultra et infrasons sont constamment présents même si nos oreilles ne sont pas adaptées pour le reconnaître.)
Chaque instruments de musique a un pouvoir particulier avec ces sons, harmoniques et vibrations propres. Utiliser un instrument de musique, jouer ou écouter de la musique est un très bon moyen pour se relaxer, améliorer son humeur, et réduire l'anxiété.
A présent prêt(e) pour ressentir les bienfaits de cet instrument "chasseur de stress",
je vous invite à écouter et fermer les yeux en découvrant son univers zen et spirituel en cliquant ici!
Et des informations judicieuses pour votre bien-être et des musiques spécifiques vous recevrez en vous inscrivant sur le blog :)
Ressourcez également avec la chaine youtube Symphonies Intérieures sur laquelle je poste des musiques...
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Voici un exemple où l'accordéon est dans un registre particulier :
guide auditif pour la pratique de la cohérence cardiaque.
Fermez les yeux et respirez en suivant le mouvement des phrases musicales, c'est à vous :
voyage sonore 432
Voyage Sonore 432
La musique donne une âme à nos coeurs et des ailes à la pensée. Platon
1) Besoin de changement, de liberté
2 ) Sortir du quotidien en entrant en soi
3) S'évader en soi, s'harmoniser à de nouvelles vibrations
4) L'album "Voyage sonore 432"
1) Besoin de changement, de liberté
" Je n'en peux plus, j'ai besoin d'air..."
Etre enlisé(e) dans un problème, une souffrance, une relation conflictuelle ou dans une situation complexe, est extrêmement difficile à vivre. Une boucle vicieuse, de culpabilité, sensation d'impuissance, colère, tristesse, accusation de l'autre, accusation de soi se crée. Et cette boucle se fortifie au fur et à mesure que le temps passe! Au même titre que les émotions désagréables qui y sont liées.
Sortir du quotidien est une nécessité pour se ressourcer, pour résoudre et transformer. Le besoin de nouveau, de libération et de liberté est bien souvent présent, mais si le changement ne s'opère pas, il est intéressant de découvrir d'autres moyens, d'autres outils : des moyens efficaces pour apporter du nouveau dans la situation ou dans la relation! Le nouveau est source de transformation, et la transformation est elle même source de nouveauté... Avec une transformation libératrice se développe la confiance en soi et la conscience de son potentiel. On sent s'installer en soi des affirmations et sensations intérieures "Je suis capable", "j'ai réussi", "bravo", "comme c'est agréable et confortable de maîtriser son destin" et " comme c'est génial d'apprendre à naviguer avec sérénité dans le courant de la vie."
"La musique. Serait-elle un fluide mystérieux doué d’ubiquité ou un philtre magique que l’ouïe absorbe pour la dispenser dans toutes les cellules et nous apporter l’évasion." Anne Bernard, La chèvre d’or.
2 ) Sortir du quotidien en entrant en soi
L'acceptation de la diversité nous amène au sentiment d'unité. Si nous vivions chacun en exprimant notre unicité et nos talents particuliers, le monde aurait concrètement un autre visage. Il en est de même pour notre monde intérieur.
J'aime la diversité et la richesse qu'elle offre. La diversité du monde, la diversité des Hommes, la diversité des techniques et outils pour le bien-être. Cette diversité, ainsi que la voie du juste milieu est un guide pour créer, s'offrir et offrir de nouvelles expériences de bien-être.
- Musique et mandalas
J'ai pleuré la première fois que j'ai vu les mandalas de Nathalie Chappé. Devant tant de beauté, de travail, de lumière, de talent, de passion... Moi, qui n'avait pas colorié depuis longtemps, j'ai recommencé à colorier les mandalas de Nathalie. Agréablissime!! Car c'est toujours beau : avant le coloriage, c'est beau. A chaque étape, c'est beau. Et le résultat final est beau. C'est un processus qui gomme les voix du juge intérieure, et qui donne confiance et présence. Un régal, à partager aussi avec les enfants...
Et pendant que je colorie les mandalas de Nathalie, tout en respirant en cohérence cardiaque, aux sons des albums pour pratiquer la cohérence cardiaque de manière auditive, Nathalie crée des mandalas en écoutant mes musiques et en synchronisant à elle. Les résultats sont magnifiques!
Imaginez, votre cerveau est à la fois en train d'écouter des musiques enveloppantes pour le bien-être et à la fois en train de visualiser de la beauté et de participer à la création de cette oeuvre en la coloriant, en la magnifiant personnellement. C'est une expérience hors du temps!
- Equilibre dans la création musicale
- Aux bienfaits mandalas/musique, s'ajoutent les instruments thérapeutiques propices à développer l'imaginaire et l'énergie : accordéon, violon, berimbau, accordina, kigonki, voix, cithare, bols tibétains, gong, tambour, bol et pyramide en cristal : DES INSTRUMENTS ACOUSTIQUES NATURELS !
- Les hémisphères cérébraux sont également sollicités et équilibrés grâce à l'alternance entre espaces musicaux et espaces sonores et grâce à l'écriture musicale spécifique pour l'accordéon. Cet instrument possédant deux claviers, (un à la main gauche, un à la main droite), il est possible de jouer sur la latéralisation (hémisphère gauche, hémisphère droit) de manière naturelle.
- Le déroulement du voyage est réalisé avec des escales composées et des excursions improvisées. Cette alternance permet stimulation et repos de certaines zones du cerveau de manière successive. La variété d'ambiances musicales et sonores engendrent un univers coloré et une expérience vibratoire holistique.
Quelques extraits de l'album Voyage sonore 432 sur cette page : ici
(Mandalas "Voyage sonore 432" de Nathalie Chappé ci dessous)
En résumé,
Auriez-vous envie de cette expérience du beau et de l'agréable de soi à soi...
Vécue hors du temps et hors des repères habituels.
Avec stimulation visuelle, auditive et kinesthésique créant une unité forte d'ancrage en soi?
C'est un voyage sensoriel ouvrant d'autres possibles... et inspirant...
3) S'évader en soi, avec des nouvelles vibrations
"La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent." –Albert Einstein
-> Si les "bonnes réponses" ne se présentent pas, pourquoi ne pas essayer de nouvelles questions?
Lorsque nous avons la sensation de ne pas avoir de solution ou de réponse à un problème, peut-être y a t il une bonne question à trouver : une nouvelle (et bonne) question dans une situation donnée peut nous ouvrir l'esprit, et ensuite nous apporter d'autres alternatives, d'autres découvertes non imaginées auparavant. Toutes les solutions sont en nous, nous avons juste besoin quelques fois de trouver le bon outil et de se placer dans la bonne énergie, autrement dit dans la bonne vibration, pour les re-découvrir.
"La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent."
-> Changer ses habitudes de pensées, de paroles, d'actions, ses boucles réactionnelles... en ayant les mêmes références, est ce possible?
En fait, nous avons besoin de changer de diapason (ou de "changer de disque") pour se découvrir autrement, pour agir différemment et de manière juste pour nous.
Sur le plan musical, la musique que nous entendons à la radio est normée. C'est à dire que nous entendons toujours les mêmes notes et fréquences : à peine 100 notes sur plus de 5000 qui seraient agréables à notre oreille. Une musique accordée au la 432 Hz offre donc réellement d'autres vibrations sur le plan physique. Et sur le plan spirituel également.
Tableau de notes/fréquences avec un accordage tempéré au la 440Hz
Tableau de notes/fréquences avec un accordage tempéré au la 432Hz
Pour ceux qui ont besoin de changement d'évasion, de centrage ou de reconnexion, le 432 Hz permet à la fois de mieux être ancré à la Terre et donc de mieux s'élever. C'est un phénomène physique : l'accordage au la 432 Hz fait que toutes les notes entendues sont légèrement plus basses et plus graves qu'à l'habitude, offrant une sensation de paix plus profonde. Les vibrations sont plus lentes, elles nous aident à ralentir nos vibrations intérieures par phénomène de résonance. "On se pose... enfin".
Je n'ai découvert jusqu'à aujourd'hui aucune raison valable au choix du 440 Hz pour l'accordage. Par contre, l'accordage au la 432 Hz est davantage en lien avec les résonances de Schumman, et fait rayonner de nouvelles fréquences utiles pour notre sérénité (comme le 136,10 Hz). Plus proche du 7,83 Hz qui est une fréquence cérébrale clé à un niveau alpha/thêta, cela offre un état détendu, calme, ampli de lucidité. C’est aussi le rythme de pulsation naturelle de la Terre mère, connu sous le nom de « Résonance de Schumann » (même si cette vibration est elle même en mouvement). La fréquence 136,10 est la fréquence de l'année Terrestre, à la 32ème octave inférieure, selon les recherches du mathématicien Hans Cousto. C'est par ailleurs la fréquence du AUM, en lien avec le chakra du coeur : dans l'album, c'est la note grave de la plage 6 intitulée : "#136,10"
4) L'album Voyage sonore 432
Partez en voyage sonore 432 sans escale et revenez avec une autre énergie... Sans billet et sans réservation, en écoutant des extraits : ici.
Voyage sonore 432 offre de nouveaux horizons fréquentiels et vibratoires pour à la fois se sentir dépaysé(e) et à la fois stimuler et harmoniser émotions, mental et corps physique. Ce parcours sonore de musiques apaisantes donne vitalité et clarté permettant de nouveaux positionnements dans la vie. Voyage sonore 432, c'est s'accorder d'autres vibrations en reliance. C'est un voyage dans l'inconscient. C'est se relier à soi et développer le pouvoir d'agir par amour pour soi, à l'écoute de ces besoins vitaux.
Accordéon, violon, voix, berimbau, cithare, bols tibétains, gong, kigonki, tambour, accordina, xylophone, bol et pyramide en cristal... accordés au "la 432 Hz", transportent des fréquences en résonance à l'univers. Au cours de ces ondes colorées, vous explorerez la beauté des mondes.
1 - Orgue terrestre 2 - Terre organique 3 - Élévation 4 - Or du temps 5 - Souffle des possibles 6 - # 136.10 7 - OM sphère 8 - Recueillement d'âme 9 - Gracieux présent 10 - Ciel organique 11 - Orgue céleste Durée totale : 55'36
Compositions © Anthony Doux / Violon > Dimitri Artemenko / Berimbau > François Pelfrêne / Voix > Estelle Chabretou
Accordéon, et autres instruments > Anthony Doux / Ingénieur du son > Sylvain Girardeau / Mandala > Nathalie Chappé
Lâcher prise… Enchantement… Rêve… Paix… Confiance...
L'expérience de l'album Voyage Sonore 432 :
Posez une intention ou une question avant l'écoute de l'album.- Prenez le temps de l'écouter, d'être avec vous, avec la musique, avec les sons. (Ne faites pas le ménage en même temps...)
- Ayez confiance et laissez la musique faire son oeuvre. (Après, vous pourrez vérifier : a-près!)
- Coloriez un mandala et réjouissez-vous de prendre ce moment pour vous!
C'est à vous à présent. Combien de temps vous accordez-vous par jours?
Comment serait votre vie, si vous vous accordiez davantage d'espace et de temps à vous-même? Le présent, c'est à vous. Le présent, c'est vous.
Je vous invite à découvrir quelques extraits de l'album Voyage sonore 432 sur cette page : ici
Ou à vous inscrire sur ce blog pour avoir des musiques gratuites, et des informations concernant le potentiel de la musique, des sons et des vibrations pour votre bien-être, et bien plus encore...
Yoga en musique - Musique pour yoga - Modo yoga
1 – Yoga en musique à Modo yoga (équinoxe printemps 2018)
***
Esprit calme – Corps sain – Vie inspirée : la maxime de Modo Yoga – Paris.
Pour célébrer le printemps, Modo yoga propose une expérience intensément énergisante et vibratoire: 108 salutations au soleil avec musique en live
EQUINOXE DE PRINTEMPS – 108 SALUTATIONS AU SOLEIL
MARDI 20 MARS 2018 – 19h30
MUSIQUE LIVE
Soirée KARMA – sur donation min 10€
Votre nouvelle expérience de yoga chaud – Modo Yoga
Réservations et renseignements : Modo Yoga
21 bd Richard Lenoir – 01 48 07 13 24
Avec pour la musique : Anthony Doux, musicien, compositeur et praticien sonore.
Expérimentateur des liens musique & bien être, ses créations offrent de nouveaux chemins à l’épanouissement personnel. Dans ce voyage vibratoire, vous serez tour à tour apaisé(e), soutenu(e), dynamisé(e)… par les bols tibétains, le gong, le tambour, le chant harmonique, la kalimba, l’accordéon et d’autres instruments du monde aux sonorités énergisantes…
2 – Musique pour yoga et respiration
La respiration est la base du mouvement. Que ce soit pour le yoga, pour le chi gong, pour le tai chi chuan et pour tous les arts martiaux également.
Une technique de respiration dont on entend de plus en plus parlé – pour sa pratique agréable et simplissime et pour ses résultats efficatissimes – est la cohérence cardiaque.
Découvrez tous les bienfaits pour la santé de la cohérence cardiaque : ici.
Pourquoi ne pas profiter EN MÊME TEMPS des bienfaits du yoga et de la cohérence cardiaque ?
C’est une synergie vertueuse pour la santé.
Comment? Rien de plus simple, il suffit de caler la respiration sur la temporalité de la cohérence cardiaque. Avec un guide respiratoire audio, c’est facile et transportant.
Vous allez pouvoir essayer cela maintenant avec la vidéo ci-dessous. A votre convenance : seulement la respiration ou directement avec votre pratique de yoga. C’est à vous :
Avec une piste de l’album Voyage sonore 432
Avec une piste de l’album Coeur symphonique
Retrouvez tous les albums pour pratiquer la cohérence cardiaque, en cliquant ici.
Bien musicalmant,
Anthony
Des musiques pour guérir fête ses 5 ans !
5 ans du blog des musiques pour guérir
5 ans et des multiples créations
Grâce à nous !! Thanks !!
« On surestime souvent le travail qui sera accompli en 1 an,
on sous-estime toujours le travail qui sera accompli en 5 ans… » Dicton populaire.
« 5 » comme transformation, « 5 » comme réorganisation, alors
à cette occasion le blog change de look…
Chers toutes et tous,
Cela fait aussi 5 ans que mon premier album « Concerto Vibratoire » est sorti!
Vous êtes nombreux à suivre mon travail et je vous en remercie!
Ces 5 dernières années ont vu naître…
8 ALBUMS MUSICAUX THÉRAPEUTIQUES
– 2 albums à l’image des Voyages sonores
Concerto Vibratoire
Voyage sonore 432
– 2 albums autour des Fréquences sacrées
Fréquence 528
Fréquence741
– 4 albums pour pratiquer la Cohérence cardiaque
appréciés et reconnus par David O’hare
Coeur symphonique
Coeur symphonique 432
Métamorphose (avec Fréquences sacrées)
Caresse (avec ronronthérapie)
3 CONCERTS VIBRATOIRES
atypiques qui se jouent régulièrement
– Dedans Dehors, Concert Vibratoire & Danse Energétique
Création & interprétation Anthony Doux & Estelle Chabretou
C’est un voyage sensoriel, un concert harmonisant… composé des musiques de l’album Fréquence 741 & de la danse énergétique.
Une proposition à la frontière du soin sonore et du spectacle
Le prochain Concert Vibratoire Dedans Dehors sera le 16 Mars 2018 à Paris!!!
En savoir plus sur Dedans Dehors cliquez ici
Création & interprétation Anthony Doux
C’est un voyage sonore en groupe… les personnes sont allongées et les sons circulent autour d’elles…
Le prochain Concert Vibratoire – Voyage sonore sera le 18 Mai 2018 à Paris !!!
– Echo 528, Concert & Danse Energétique
Création & interprétation Anthony Doux & estelle Chabretou
Concert de l’album Fréquence 528, accompagné de la danse énergétique
LA CHAINE YOUTUBE SYMPHONIES INTÉRIEURES
LES SOINS SONORES INDIVIDUELS
LES ATELIERS COHÉRENCE CARDIAQUE ET MOUVEMENT SPONTANÉ
créés et animés par Anthony Doux & Estelle chabretou
Atelier Cohérence cardiaque & mouvement spontané
DATES ET ÉVÉNEMENTS DU PRINTEMPS 2018
– Le 16 Mars à 20h30
DEDANS DEHORS, Concert Vibratoire & Danse Energétique
Anthony Doux & Estelle Chabretou
à l’Espace Privé Gaële’M, 15 rue de Crussol 75011 Paris.
Réservations par ce lien
https://www.symphonies-interieures.com/book-online
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– Le 20 Mars à 19h
YOGA EN MUSIQUE LIVE accompagné par Anthony Doux
Modo Flow 128 salutations au soleil en musique
Pour l’équinoxe du printemps!
à Modo Yoga Paris
21 Boulevard Richard Lenoir, 75011 Paris
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– Les 20 & 21 Avril 2018
Anthony Doux interviendra en compagnie d’Armelle Treguier (Sophrologue)
Au Congrès Cohérence Cardiaque de Marseille présidé par David O’hare.
Renseignements et inscriptions par ce lien
MARSEILLE CONGRÈS COHÉRENCE CARDIAQUE
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– Le Vendredi 18 Mai 2018 à 20h
Voyage sonore – Concert vibratoire – allongé
à l’Espace Privé Gaële’M, 15 rue de Crussol 75011 Paris.
Réservations par ce lien
https://www.symphonies-interieures.com/book-online
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– Le 2 Juin à 20h
Voyage sonore – Concert vibratoire – allongé
à l’Atelier du Shen, 141 bis rue Louise Michel 78500 Sartrouville
Renseignements et réservations par ce lien
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– Les 8 et 9 Juin 2018
DEDANS DEHORS Concert Vibratoire & danse énergétique
& Atelier Cohérence Cardiaque & mouvement spontané
Aux Grands Jardins du Theil, 28 rue de l’église 50330 Le Theil
Renseignements et inscription par ce lien
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M.E.R.C.I. DE VOTRE CONFIANCE…
Bien Musicalmant
Anthony Doux
"Dedans dehors" Voyage sensoriel
« DEDANS DEHORS »
Voyage sensoriel
Concert vibratoire & Danse énergétique
VENDREDI 16 MARS 2018 À 20H30
Un voyage sensoriel à écouter, ressentir, regarder et partager…
Une proposition à la frontière de l’univers des soins sonores et du spectacle…
Conception ▲ Estelle Chabretou & Anthony Doux
Danse énergétique, chant & instruments vibratoires ▲ Estelle Chabretou
Accordéon, chant & instruments vibratoires ▲ Anthony Doux
« Notre corps est un temple,
qui regarde au-dehors rêve,
Qui regarde au-dedans s’éveille. » Jung
Nouvelle Création de cette saison 2017/2018, Dedans Dehors est un voyage musical et dansé au cœur des musiques de l’album Fréquence 741.
Retrouvez ou découvrez les instruments du voyage sonore, le son de l’accordéon, le chant, la danse énergétique & spontanée.
Une immersion dans un univers complet et singulier où la danse et la musique s’inspirent du moment présent avec force et douceur…
A l’Espace Privé Gaële’M
15 rue de crussol 75011 Paris
Métro – Oberkampf ou République
AGENDA Avril à Juin 2018
– Les 20 & 21 Avril 2018, Anthony Doux interviendra en compagnie d’Armelle Treguier (Sophrologue) Au Congrès Cohérence Cardiaque de Marseille présidé par David O’hare.
renseignements et inscriptions : MARSEILLE CONGRÈS COHÉRENCE CARDIAQUE
– Le Vendredi 18 Mai 2018 à 20h, Voyage sonore – Concert vibratoire – allongé
à l’Espace Privé Gaële’M, 15 rue de Crussol 75011 Paris.
Réservations : https://www.symphonies-interieures.com/book-online
– Le 2 Juin à 20h, Voyage sonore – Concert vibratoire – allongé
à l’Atelier du Shen, 141 bis rue Louise Michel 78500 Sartrouville
Renseignements et réservations : http://www.atelierdushen.fr
– Les 8 et 9 Juin 2018, DEDANS DEHORS Concert Vibratoire & danse énergétique et Atelier Cohérence Cardiaque & mouvement spontané
Aux Grands Jardins du Theil, 28 rue de l’église 50330 Le Theil
Renseignements et inscription : http://lesgrandsjardinsdutheil.fr/programme
Et des surprises à venir…
Toutes les infos sur www.symphonies-interieures.com
Bonnes vibrations à vous!
Musicalmant
Anthony Doux & Estelle Chabretou
LA PUISSANCE & LA MÉDECINE DU SON, interview radiophonique
Je suis heureux de partager avec vous ces deux moments autour du son, auxquels j’ai eu la joie de participer, enregistrés lors de deux émissions « Caractères libres » de Thomas Marcilly sur Radio Médecine Douce.
- Nous abordons le sujet des vibrations, des fréquences sacrées, du 741 Hz, du 528 Hz, de l’accordage en 432 Hz, du lien musique et bien être, du lien musique et émotion, de l’accueil du présent et de ce que l’on vit pour apprendre à lâcher prise et à aller avec ce qui est. Agréable écoute et voyage sonore…
- Vous y écouterez un extrait de Sancte Vitae de l’album Fréquence 741 et l’intégralité de Baume fréquentiel de l’album Fréquence 528.
CaractereslibresLepouvoirduson.mp3
Télécharger l’émission « la puissance du son » : cliquez ici.
« La médecine du son » est le thème de l’émission « Caractères libres » du 4 Janvier 2018
- Kalimba, accordina, carillons, des instruments de la médecine du son…
- Les histoires qui ré-enchantent avec Anma Lataste
- La cohérence cohérence cardiaque, et les guides auditifs pour pratiquer la cohérence cardiaque
Caractères-libres-La-médecine-du-son.mp3
Télécharger l’émission « la médecine du son » : cliquez ici.
Caractères libres
Caractères libres est une émission proposée par Thomas Marcilly sur Radio Médecine Douce.
« A la rencontre de celles et ceux en chemin intérieur, une entrevue en toute intimité pour se questionner, se ré-apprendre et se laisser inspirer… »
Radio Médecine douce
Radio Médecine Douce accompagnent les auditeurs sur la route de l’épanouissement et du bien-être. Nathalie Lefèvre (créatrice de la radio), chroniqueurs et invités offrent des clés, des conseils et des astuces pour être et rester en bonne santé, vaincre les peurs, dépasser les blocages, et rayonner.* * *
Des musiques et mandalas pour guérir
« Vous allez découvrir Nathalie Chappé, une créatrice de couleur et de bonheur passionnante. Tout de suite, j’ai été ému par ses mandalas qui nous offre le miroir juste de ce que nous sommes : Vibrations, couleurs, formes, mouvements et Divin. » Anthony D.
Nathalie Chappé : « La première fois que j’ai entendu parler de Mandalas, c’était avec mes enfants ! Ils en faisaient à l’école et ça leur plaisait tellement que je m’y suis intéressée de plus prêt! J’ai retrouvé mon goût du coloriage et de ses silences accompagnés qui me faisaient du bien quand j’étais plus petite. En effet, je passais un nombre incalculable d’heures à colorier et à dessiner ! C’était déjà mon art sans que je le sache, un monde où je me ressourçais et m’évadais du brouhaha compliqué qui m’était imposé autour de moi.
C’est à l’âge de 40 ans, après avoir pleurée toutes les larmes de mon corps lors d’une leçon de chant familial et prénatal, sans savoir pourquoi, que j’ai repris mes crayons de couleurs. Ce soir là, j’ai continué de vider mon âme de ses chagrins en faisant des sons tout en dessinant « n’importe quoi » sur ma feuille. Je partais toujours du centre de ma feuille vers l’extérieur en chantant, ce qui donnait un certain mouvement à mes lignes et tracés et cela semblait également m’apporter du calme et apaisement ! Il s’est écoulé plusieurs heures avant que je me rende compte que j’étais dans le noir et que la mine de mes crayons étaient usées ! Sans taille-crayon, j’ai du arrêter l’ouvrage dans lequel j’étais plongée et c’est alors que je fus bien surprise de ce que je venais de dessiner !
C’est à partir de ce moment que j’ai réalisé tous les jours des dessins spontanés aux crayons, pastels toujours en chantant intuitivement. Tout en faisant cela, j’entendais des petites voix dans ma tête qui me disaient « c’est râté, c’est moche, c’est nul… » et je continuais quand même poussée par quelque chose de plus puissant. J’ai ainsi appris à gagner en confiance en moi malgré tout ce que je pouvais entendre de déplaisant. La nuit, dans mon sommeil, j’avais l’impression que cela continuait de dessiner dans mon cerveau et que les lignes et courbes se rejoignaient entre elles. Toujours en partant du centre de ma feuille, je repassais plusieurs fois sur les mêmes tracés qui me semblaient maladroits. Ainsi, j’apportais une certaine rondeur et profondeur à mes lignes et cela m’arrondissait à l’intérieur de moi comme pour me donner douceur, sécurité et assurance à la fois. Les sons que je produisais me faisaient penser à des mélodies slaves et je commençais à aimer un peu plus ma voix. J’ai ensuite dessiner un cadre autour de mes dessins comme pour me donner une limite tout en laissant une grande marge de liberté à mes « barbouillages » à l’intérieur.
Dans mes barbouillages, je voyais plein de choses extraordinaires qui se révélaient à moi, j’ai gagné de la lumière, de la joie, de la légèreté dans mon être. Mes dessins étaient plus structurés et c’est ainsi que j’ai rajouté à l’intérieur une structure géométrique à toutes mes créations, comme un reste de mandala qui refaisait surface ! Les sons ont disparu pour laisser place au silence et je jouais avec le noir et blanc et la couleur.
Quelques années plus tard, mes amis qui découvraient mes dessins avaient envie de les colorier. Surprise, j’ai commencé à me prendre au jeu et je me suis inventée une commande de mandalas, comme si c’était mon travail ! C’est alors que j’ai réalisé les mandalas cœurs, les arbres cœurs et albums pour enfants. Pourquoi cœurs ?? Parce que chaque fois que je trouvais que c’était raté, je repassais mon coup de crayons dessus et faisais un cœur pour le transformer. Ensuite, je faisais d’autres cœurs pour garder une logique dans mon dessin. J’ai ainsi effacer, transformer un grand nombre de doutes en moi, même si j’entendais toujours la petite voix négative, elle pouvait toujours causer, moi je continuais à dessiner, sûre de moi à faire des cœurs.
Depuis, je suis la fabrique à mandalas , c’est comme cela que m’appelle mes copines ! Je crée avec une fois inébranlable car je sais toujours que cela sera beau quoi qu’il advienne ! J’ai réalisé dernièrement le coffret « Guéris ta vie », 365 petites graines de bonheur à colorier ! Grâce aux mandalas, je me lance des défis que je tiens jusqu’au bout !
Je me révèle un peu plus à moi-même et je me rencontre vraiment. Pour cela, j’ai créé des mandalas pour renaître à soi ! À présent, c’est plus facile d’aller vers les autres, avec plus de confiance et d’écoute. Ce sont ces mandalas d’ailleurs qui ont résonné chez Anthony Doux, auteur de musiques pour guérir.
Aujourd’hui justement, la musique permet de me connecter à mes émotions, à mes ressentis et me conduisent vers le mouvement de ma danse avec plus d’écoute de moi. Je pratique la danse intuitive au son des tambours et la danse contact improvisation dans le silence ! Le chant me fait sortir en beau, délicat et joyeux tout ce que j’ai ravalé petite fille !
Le mandala et les couleurs m’apportent structure, confiance, douceur et m’organisent intérieurement pour plus d’assurance dehors. J’ai plus de confort à aller vers les autres car je suis plus en relation avec moi. Je me découvre une grande sensibilité et je suis plus apte à la comprendre et mieux la vivre. Dans mes mandalas, vous retrouverez cette sensibilité à travers des messages écrits, des mots. Ils peuvent être personnalisés à votre prénom.
La rencontre de plusieurs musiques et notamment celles de Anthony me touchent dans mes cellules et me bousculent comme pour me rappeler cet art enfoui qui m’appelle depuis le tréfonds de moi ! C’est encore d’actualité pour moi d’écouter du piano et de pleurer à chaudes larmes. J’ai réalisé plusieurs collections de mandalas après avoir écouté et dansé avec des musiques qui me font voyager. J’ai expérimenté avec l’album Fréquence 528. Anthony utilise un grand nombre d’instruments que je possède et laissés à l’abandon chez moi ; j’ai souhaité le rencontrer sans vraiment savoir pourquoi. Je me suis procuré le CD Coeur Symphonique avec lequel j’ai intégré facilement la pratique de la cohérence cardiaque grâce à sa musique guidante. Je pratiquais avant, mais j’étais gênée par le fait de compter intérieurement tout en respirant. J’ai bien essayé avec mon tambour, mais sans résultat confortable. J’ai réalisé dernièrement une collection de mandalas sur chaque plage de Cœur symphonique, le casque sur les oreilles ou dans le silence. Je ne pratiquais pas forcément la cohérence cardiaque en même temps, je me suis seulement laissée inspirée.
Ensuite, j’ai commencé à écouter d’autres de ses musiques et expérimenter différentes créations en même temps. J’ai commencé un GRAND VOYAGE. Le plus grand mandala que j’ai encore jamais fait, comme si je voyais plus grand, plus ouvert encore ! J’ai brodé à l’intérieur de la structure, de l’infini petit à l’immensément grand ! Anthony a aimé mon mandala et il est aujourd’hui sur la pochette de son album Voyage sonore 432.
Je suis réjouie de ce partage et de cette reconnaissance, c’est pourquoi je lui propose de créer un album de mandalas en résonance avec chaque morceau de celui-ci ! Je sais déjà que ce voyage sonore et mandalas sera magique, à la hauteur de ses musiques OR temps ! Et qui sait, peut-être seront-ils édités et vous pourrez aussi faire ce voyage sonore 432 et coloriage ! »
Découvrez le site de Nathalie Chappé et ses magnifiques créations: « Guéris ta vie«
Nathalie crée des mandalas sur mesure selon vos envies :
– « Mandalas Sources » au nom de la personne
– Des mandalas avec un message particulier
– Des mandalas coloriés ou à coloriés
Cohérence cardiaque, exercice sonore agréable
Exercice méditatif de cohérence cardiaque par guide musical acoustique en la 432 hz
Respirez les bienfaits :
- de la cohérence cardiaque
- du guide sonore méditatif avec instruments acoustiques
- de l’accordage en la 432 Hz
- PRATIQUER LA COHÉRENCE CARDIAQUE LES YEUX FERMÉS offre un lâcher prise plus profond, une connexion à soi et à sa respiration plus facile.
Agréable et simple, ce guide sonore méditatif vous accompagne dans la temporalité de la cohérence cardiaque. Vous écoutez la respiration de base, régulière en 5-5 (5,5 sec. d’inspir. et 5,5 sec d’expir.)
Cela devient un plaisir d’être avec soi en pratiquant la cohérence cardiaque, plus intense qu’un exercice visuel. La musique guide le temps de l’inspiration et de l’expiration avec une légère pause entre les deux : c’est instinctif et accompagnant.
- L’accordage au la 432 Hz de cette musique permet une détente plus profonde encore…
Cette composition est un bon bol d’air aux sons d’instruments acoustiques : violon et accordéon. Dimitri Artemenko, un violoniste d’une sensibilité divine et d’une dextérité mondialement reconnue sublime l’album Voyage sonore 432 et Fréquence 741. Cela a été un immense plaisir de jouer à ces cotés. Vous retrouverez l’accordéon dans ces albums et découvrirez la voix pure d’Estelle Chabretou.
> Ressentez les bienfaits de la cohérence cardiaque associés aux bienfaits des techniques de musicothérapie, dans des albums consacrés à la cohérence cardiaque :
https://www.symphonies-interieures.com/musique
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https://youtu.be/I_ZponwBnEs
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https://www.youtube.com/watch?v=pSbwWGqqQRY
https://www.youtube.com/watch?v=6dyYL4wjnRU&t=471s
> Je vous remercie par avance de partager les contenus et bienfaits du blog et des vidéos 😉
Musicalmant,
Anthony
Concert Vibratoire : Accordéon, Shakuhachi...
Concert Vibratoire : Accordéon, Shakuhachi… (Novembre 2017)
A Sartrouville, venez écouter… ressentir…
Respirer… avec l’accordéon et le shakuhachi
Résonner… avec les bols tibétains
Se restructurer… avec le tambour
S’harmoniser… avec le chant harmonique
Une plongée aux quatre coins de son monde intérieur…
Un soin à la fois vivifiant et relaxant…
Un voyage dans l’inconscient…
Au cours de ce voyage relaxant, laissez-vous bercer par des sonorités nouvelles et gagnez en qualité de présence, en fluidité des énergies, en ancrage et en légèreté !
Imaginez-vous vous lover dans un cocon sonore créé par le souffle de l’accordéon et du shakuhachi (flûte japonaise), par les bols tibétains et d’autres instruments rares comme le kigonki, le tamboa, l’accordina…
Fermez les yeux… Détendez-vous… Souriez… Vibrez…
La séance se déroule allongé au sol. Pour votre confort, prévoyez deux couvertures et deux/trois coussins. Préférez des vêtements amples et confortables, et des chaussettes chaudes. Vous pouvez apporter une bouteille d’eau.
Participation : 25 € – 40 € pour les couples.
Le nombre de places est limité : confirmez votre présence au plus vite et précisez à quelle séance vous vous inscrivez, en faisant parvenir le paiement à l’Atelier du Shen, *141 bis rue Louise Michel, 78500 Sartrouville > lieu des 2 séances. Des indications vous seront données pour venir si vous ne connaissez pas le lieu.
Renseignements et réservation auprès de Brigitte : 06 87 14 73 81 cloarec.brigitte@wanadoo.fr
Au plaisir et dans la joie de vous accueillir à l’Atelier du Shen pour ce voyage sonore régénérant, le Samedi 25 novembre 2017: Séance à 20h !
Soins sonores individuels : sur réservation dans l’après midi à partir de 14h. Renseignements au 06 09 59 28 17
*
A l’accordéon : Anthony Doux – Musicien Praticien de soins sonores
Au shakuhachi : Dominique Houlet – Concerts multimedia Flûtes japonaises shakuhachi shakuh@gmail.com
Concert vibratoire et Danse énergétique "Dedans dehors"
CONCERT VIBRATOIRE & DANSE ENERGETIQUE
« DEDANS DEHORS »
VENDREDI 24 NOVEMBRE 2017 À 20H30
Conception ▲ Estelle Chabretou & Anthony Doux
Danse énergétique, chant & instruments vibratoires : Estelle Chabretou
Accordéon, chant & instruments vibratoires : Anthony Doux
Nouvelle Création de cette saison 2017/2018, Dedans Dehors est un voyage musical et dansé au cœur des musiques de l’album Fréquence 741 (bientôt disponible…)
Retrouvez ou découvrez les instruments du voyage sonore, le son de l’accordéon, le chant, la danse énergétique & spontanée.
Une immersion dans un univers complet et singulier où la danse et la musique s’inspirent du moment présent avec force et douceur…
A l’Espace Privé Gaële’M
15 rue de crussol 75011 Paris
Métro – Oberkampf ou République
Le vendredi 15 décembre 2017 à 20h retrouvez, aussi à l’Espace Privé Gaële’M, le Concert vibratoire: Voyage sonore collectif & allongé.
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