J’utilise les bienfaits de la musique sous plusieurs axes : certains d’entre eux sont les fréquences, la voix/e, la synchronisation des hémisphères cérébraux et la cohérence cardiaque. (Ci-dessous, intervention au 1er Congrès de Cohérence Cardiaque, présidé par David O’Hare)

BIOGRAPHIE ET CREATIONS

En 2015, pour explorer les bienfaits que peuvent apporter ensemble, la cohérence cardiaque (technique respiratoire anti stress, simplissime et efficatissime) et la musique, Anthony Doux enregistre le souffle de son accordéon dans le tempo de la cohérence cardiaque.

Il crée par la suite les premiers guides respiratoires auditifs et musicaux composés pour la cohérence cardiaque. Six de ses onze premiers albums sont d’ailleurs consacrés à ce mode respiratoire. Afin de permettre une pratique agréable, facile et doublement bienfaisante, il y intègre des « outils musico-thérapeutiques », tel que la ronronthérapie, l’accordage au la 432 Hz, les fréquences du solfeggio, les filtres fréquentiels, etc.

-> Par le moyen d’albums thérapeutiques uniques, il offre des outils nouveaux pour l’épanouissement personnel :

• en créant les premiers guides respiratoires auditifs et musicaux pour pratiquer la cohérence cardiaque: Cds Cœur symphonique, Cœur symphonique 432,  Métamorphose, Caresse, Amplitude, Cohérence Kid Music
• en créant les premiers albums acoustiques autour des fréquences sacrées : Fréquence 528 et Fréquence 741
• en utilisant des techniques d’enregistrements spécifiques : Cd Concerto Vibratoire enregistré avec micros binauraux.
• en utilisant des outils musico thérapeutiques spécifiques : Cd Voyage sonore 432, accordé au la 432 Hz, avec une organisation sonore et musicale équilibrante.

-> Pour partager et faire ressentir l’expérience du son en direct, il propose :

• des voyages sonores : résonner avec les bols tibétains
, respirer avec l’accordéon
, se restructurer  avec le tambour
, s’harmoniser avec le chant harmonique
…
• des concerts & voyages sensoriels avec danse énergétique, Echo 528 et Dedans Dehors – Instant T : deux propositions à la frontière du spectacle et du soin sonore.
• des ateliers « Cohérence cardiaque et mouvement spontané » en collaboration avec Estelle Chabretou, chorégraphe et danseuse.
• des ateliers pour les enfants, et pour les relations parents/enfants : Petit Soleil
• des ateliers spécifiques sur mesure pour vivre le son, la voix et la musique sous toutes ses formes.
• du conseil et des formations: potentiel et pleine conscience par le son, la respiration et la musique.
• des « soins sonores » individuels.

LES VOYAGES SONORES

Comment se déroule un voyage sonore relaxant et équilibrant? Vous êtes allongés, la musique et les sons se déplacent autour de vous, les instruments et musiques jouées transportent l’inconscient au quatre coins du monde, au quatre coins de votre monde. Le corps physique ressent les vibrations, le corps mental s’apaise, le corps émotionnel se libère… Le voyage sonore offre de nombreux bienfaits.

Plus de détails sur les soins sonores : VOIR PAGE SOINS SONORES

LA PSYCHORÉSONANCE

« A l’écoute de sa voix/e, tout résonne. »

La psychorésonance (PSR) est une MÉTHODE D’ANCRAGE unique, à la fois « pilier aimant » de votre besoin, et ressource d’engagements, de changements, dont vous êtes la clé.

Anthony Doux a élaboré cette méthode pour soutenir et énergiser les buts et les rêves. En accompagnement personnalisé, elle offre un socle quotidien de confiance et de ténacité, même entre les séances! Ce socle devient naturellement une incarnation agréable ouvrant légèreté et dynamisme !

« Respirez avec votre voix/e en miroir, exprimez vos potentiels et réalisez vos rêves ! »

Plus de détails sur la psychorésonance : VOIR PAGE PSYCHORÉSONANCE

L’héritage naturel de la vie auquel nous avons tous droit et accès : Lâcher prise – Réalisation – Créativité – Positivité – Fluidité émotionnelle – Sommeil – Concentration – Confiance – Apprentissage – Libération émotionnelle – Dynamisation – Transformation – Structuration – Entraide – Bonheur – Joie – Plaisir – Prospérité…

MON SOMMEIL DE À à Zzz

Mon Sommeil de A à Zzz est une méthode en ligne, unique pour réinstaller naturellement le processus physiologique du sommeil.

Avec cette méthode ludique, agréable, et efficace, on ressent très rapidement les bienfaits d’outils propices au sommeil, outils qui sont ici élaborés en synergie.

En 21 jours, changez votre sommeil en profondeur avec la cohérence cardiaque, la musique fréquentielle et un accompagnement par web coaching.

Pour en savoir plus : cliquez ici

CONFÉRENCES – CONCERTS – CONCERTS VIBRATOIRES ET DANSÉS – IMPROVISATIONS

Conférences, «Conférences-concerts», webinaires permettent de mettre en lumière les liens entre la connaissance de soi et la musique. La conférence permet de comprendre et de voir ses relations, le concert, les improvisations et les albums permettent de les expérimenter, de les sentir et de les vivre de l’intérieur. 

Pour en savoir plus : Concerts vibratoires – Spectacle Dedans Dehors, Spectacle Echo 528 – Soins sonores

BLOG « DES MUSIQUES POUR GUÉRIR »

Ce blog est un moyen de partager et d’accroître mes connaissances en diffusant mes recherches sur la puissance du son, avec le but d’offrir la possibilité à chacun de sentir et de vivre le Son, la Vibration vivante et la Musique par l’expérimentation.

CRÉATIONS MUSICALES

11 albums réalisés structurés en 3 catégories :

• LES VOYAGES SONORES
• LES ALBUMS ACOUSTIQUES « FRÉQUENCES SACRÉES »
• LES ALBUMS POUR PRATIQUER LA COHÉRENCE CARDIAQUE

1) Les voyages sonores

Le tout premier cd : « Concerto Vibratoire », pour offrir un espace temps de sérénité, un instant de retour à soi.

C’est une musique qui permet de changer d’état et d’énergie. Cet album est à l’image des voyages sonores proposés par Anthony : respirez avec l’accordéon, résonnez avec les bols tibétains, harmonisez-vous avec le chant harmonique…

Dans la lignée de celui-ci, découvrez également Voyage sonore 432 & L’Énergie s’honore.

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2) Les albums « Fréquences sacrées »

L’album « Fréquence 528 » met en lumière la fréquence de 528 Hz de manière acoustique.

La fréquence de 528Hz est la fréquence centrale de la gamme du Solfège Sacré. Les compostions adaptées à cette onde, pour Accordéon, Violoncelle et Kora auxquels s’ajoutent bols tibétains, kigonki, harmoniseur, etc, offrent un nouvel univers sonore, profondément humain et libérateur. 

Dans la lignée de celui-ci, découvrez également Fréquence 741

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3) Les albums « Cohérence Cardiaque »

L’album « Coeur symphonique » permet de pratiquer aisément la cohérence cardiaque et d’allier les nombreux bénéfices de cette pratique et d’outils musicothérapeutiques : « C’est un purificateur d’énergie! »

A partir de cette respiration spécifique, le coeur va entrer en cohérence, c’est à dire dans une régularité. Avec ce « chef d’orchestre harmonisé », le corps entre lui aussi dans une spirale régénératrice.

Respirez et évadez-vous en vous à l’écoute de ces albums : )

Découvrez les autres albums pour bénéficier de la cohérence cardiaque, des fréquences sacrées, de la ronronthérapie, de l’accordage en 432 Hz… en cliquant ici

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Site – Actualité – Psychorésonance – Voyages sonores – Albums

www.symphonies-interieures.com

Bonnes lectures, bonnes écoutes,

Ensemble, diffusons et célébrons notre meilleur.

Bien musicalmant,

Anthony Doux