Yoga et relaxation sonore, un couple parfait !

Aujourd'hui, les bienfaits et le bien être procurés par la pratique du yoga ne sont plus à démontrer. Dans cette même veine, les bénéfices d'une musique de relaxation sont aussi importants. Yoga et musique reliés, c'est le bonheur assuré ! Découvrons pourquoi cette reliance entre yoga et relaxation sonore est un cadeau pour les apprentis yogistes et comment il est facile et agréable de créer une relaxation sonore.


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MON SOMMEIL DE A A Zzz : synergie naturelle pour bien dormir

Besoin d'harmoniser votre sommeil ? Mon Sommeil de A à Zzz vous invite à retrouver le sommeil naturellement d'une manière synergique, douce, ludique, respectueuse du corps et de l'esprit. Voici les clefs de cette méthode unique et complète, structurées sur des actions et leviers indispensables pour un sommeil de qualité : action physiologique, action émotionnelle, action cognitive, action fréquentielle, action énergétique. Découvrez comment agit Mon Sommeil de A à Zzz pour votre plus grand bien !


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Développer l’imaginaire et transformer sa façon de vivre

Comment développer l'imagination? Valorisée par les plus grands scientifiques, artistes et créateurs, il n'est plus temps de ne pas profiter de ces pouvoirs ! Source d'épanouissements, de joies, d'intelligences et de créativités... I-MA-GI-NEZ !! Le meilleur est par ici !


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5 rituels bien-être en musique

La magie du rituel et de la musique pour créer, se centrer, respirer, voyager et bien dormir. Découvrez l'importance et l'intérêt des rituels bien-être pour se reconnecter à soi, pour développer sa confiance en soi, pour se régénérer et oser rayonner pleinement. Et choisissez le rituel qui énergisera vos rêves fondamentaux !!


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La Musique de l’Instinct : stage tout public

La musique par l'improvisation, adressée à toutes et tous!
Pour être une co-créatrice joyeuse de sonorités harmonisantes et un co-créateur conscient de ses vibrations !
Venez développer votre sens de la création musicale, et transformer votre rapport à la musique vers plus de simplicité, de créativité, de PLAISIR et de CONFIANCE !!
La formation "La Musique de l'Instinct" est idéale pour SE RÉVÉLER, développer sa capacité d'écoute, de présence, de PLEINE CONSCIENCE par le jeu et l'art du son !!


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Mon Sommeil de A à Zzz : Web Conférence

Une méthode simple, complète et unique pour s'endormir rapidement et dormir profondément !
La clé de Mon Sommeil de A à Zzz ? La synergie d'éléments étonnants, prouvés scientifiquement, utilisant vos supers pouvoirs !
➽ Par cette vidéo, préparez-vous à devenir l'actrice confiante et l'explorateur gagnant de votre sommeil en vivant d'agréables nuits ensommeillées et des journées ensoleillées !


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MON SOMMEIL DE A À Zzz

Retrouvez un sommeil de qualité, des nuits paisibles et une énergie renouvelée avec Mon Sommeil de A à Zzz !
Une méthode unique, efficace et agréable. Idéale pour réinstaller NATURELLEMENT le processus physiologique de l’endormissement et du sommeil.
Transformez vos nuits ! Re-dynamisez vos journées ! Améliorez votre vitalité et votre santé ! En pratiquant un rituel simple, ludique, innovant et efficace, retrouvez une vie plus sereine ;)
Le sommeil est l'activité naturelle que nous pratiquons le plus dans notre vie, d'où l'importance d'en prendre soin !


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Retrouver naturellement « Mon Sommeil de A à Zzz »

Retrouvez votre sommeil de A à Zzz avec facilité, plaisir et autonomie et faites de votre sommeil votre associé-santé !
Découvrez dans cet article, 3 raisons fondamentales pour choisir de bien dormir et une méthode unique, efficace et naturelle :
Mon Sommeil de A à Zzz. Réinstallez naturellement votre processus physiologique du sommeil avec un rituel agréable, facile et bienfaisant guidé par une formation ludique et complète.


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Destination Sommeil, livre de Mireille Barreau

Destination Sommeil "en finir avec les insomnies et retrouver le plaisir de dormir" livre de Mireille Barreau. Un travail colossal et complet sur le sommeil ! Je remercie Mireille Barreau d'y avoir présentée mon procédé d'association contribuant au sommeil avec mes guides respiratoires musicaux et outils musicothérapeutiques notamment. Retrouvez toute la méthode dans la formation "Mon Sommeil de A à Zzz"


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