Problèmes relationnelles, freins dans l'élaboration des projets, incertitudes, conflits, problèmes de santé, d'absentéisme, de présentéisme...
Le manque de sommeil engendre de nombreuses souffrances sociétales et un cout colossal pour l'entreprise. Bien heureusement, il est possible de transformer le cercle vicieux des troubles du sommeil et de ses effets sur la santé de l'employé et de l'entreprise, en un cercle vertueux gagnant gagnant pour tous !

C'est un des mantras les plus célèbres.
Le Om mani padme hum est un mantra de compassion, un mantra pour ETRE EN PAIX, un mantra de reliance, pour avoir CONFIANCE en la Vie, PARDONNER, installer des vibrations harmonieuses...
Le mantra est un voyage...
Voix, chant, vibration, sensorialité, présence...
Répétition des vibrations et concentration, présence...
Physiologiquement, émotionnellement, mentalement, présence...
Le mantra est un voyage... vers soi...

Face à un environnement stressant, face à l'anxiété, la peur, les traumatismes, face aux maladies... quelles solutions la musicothérapie offre t'elle? Qu'avons-nous à portée de main - à portée de vibrations devrais-je dire - de facilement accessible et qui va favoriser le retour à soi, le retour à la joie et à la santé? Comment et sur quoi la musique agit? C'est ce que Don Campbell explique dans son livre magistral L'Effet Mozart. Découvrons un long panel d'APPLICATIONS DE LA MUSIQUE et POURQUOI L'EFFET MOZART agit si bien !

La psychorésonance se veut être une clé pour l'épanouissement personnel, une clé pour soutenir l'autonomie et le chemin dans la réalisation de soi. Une clé, socle et support dans la création de sa vie. Alors, quoi de plus symbolique pour présenter cette "clé d'être", que l'émission "Les clés d'Annabelle"?
En 2020, j'ai eu la joie de rencontrer Annabelle De Villedieu (célèbre chroniqueuse, clairvoyante et thérapeute) et de participer à sa magnifique émission "Les Clés d'Annabelle" sur btlv. Je vous invite dans cet article à découvrir des extraits de l'émission et à sentir ce qui résonne en vous.

Découvrez le Didgeridoo : du souffle infini, à sa dimension thérapeutique. Ecoutez et comprenez les particularités de cet instrument extra-ordinaire qui s'exprime par le souffle continu de l'homme et qui offre de nombreux bienfaits pour le bien-être. Article invité rédigé par Othello Ravez, musicothérapeute, sonothérapeute, musicien multri-instrumentiste et joueur passionné et passionnant de didgeridoo.

Problématiques du XXIème siècle, aux effets multiples sur les relations, le travail et la vie en général, les troubles du sommeil peuvent venir d'une ou de plusieurs sources. Il est important de dresser un état des lieux pour vérifier à quoi sont dus les troubles du sommeil. Cela permet d'agir directement sur la ou les bonnes causes des troubles du sommeil. Dans cet article, vous allez voir combien sont nombreux les facteurs susceptibles de provoquer des dérèglements du sommeil. Il est donc important d'aller tout de suite à l'essentiel.

Pour un beau printemps rayonnant et vivifiant d'énergie, voici le programme des ateliers sonores et vibratoires : mantras, chakras, respirations, cohérence cardiaque, médiation sonore, fréquences, voyages sonores... EN PRÉSENTIEL ET AUSSI EN VISIO !!