"Lâcher prise" grâce aux massages sonores

  1. Le lâcher prise, c’est quoi?puissance lumineuse
  2. Le lâcher prise, en terme musical
  3. Les cadeaux du lâcher prise
  4. Pourquoi vivre le lâcher prise avec les massages sonores

 

  1. Le lâcher prise, c’est quoi?

Sommeil

Le lâcher prise est souvent confondu avec le fait de subir ou de perdre contrôle ou encore de se désintéresser, d’ignorer la situation. Si vous croyez cela, alors effectivement ce chemin là est plutôt à éviter. Mais le lâcher prise n’est pas cela. Lâcher prise dans une situation, ce n’est ni subir, ni contrôler, ni fuir, ni résister, ni “s’en foutre”! Alors qu’est ce que c’est?

Le lâcher prise, c’est aller avec ce qui existe déjà. C’est Re-Con-Naître ce qui existe même si la situation nous dérange. Reconnaître, c’est “re-naître avec“. Lâcher prise, c’est donc avoir la capacité de renaitre avec la situation qui nous encombre. C’est dire : “Oui, je te vois, tu es là.” C’est dire : “Ce n’est pas ma préférence, mais je permets complètement que tu sois là maintenant”. C’est dire “oui avec le coeur”.

Cela ne veut pas dire “laisser faire les choses”! Mais le lâcher prise va tout changer et va permettre de poser les bonnes actions pour que la situation se transforme.  Au lieu d’être positionné en réactivité, en réaction, en opposition qui amène souffrance, frustration, contrôle, perte de contrôle, colère…le fait d’être passé par la case “lâcher prise” offre sérénité, prise de responsabilité et action juste.

“Je revis la même situation depuis des années”

Vouloir sortir d’une situation désagréable est légitime et nécessaire, mais si cette même situation se représente à nouveau dans la vie de manière déguisée et cyclique, c’est qu’il n’y a pas eu “lâcher prise”, acceptation et responsabilité. Autrement dit, cette situation désagréable n’a pas été “aimé”. Alors elle se représente à nouveau. Ne croyez rien sur parole, observez!!! Et lâcher…

Paradoxal et difficile à accepter pour l’égo… et pourtant :

“Tout ce à quoi on résiste persiste”

relaxation

2) Le lâcher prise, en terme musical

En terme musicale, le lâcher prise c’est s’accorder avec ce qui existe déjà (et que l’on voudrait changer), c’est se placer au rythme, au tempo, à la vibration de ce que nous souhaiterions voir changer. C’est être à l’écoute de l’instant. Lâcher prise, c‘est être à l’écoute de la musique qui se joue même si cette musique est déplaisante. C’est être à l’écoute de cette cacophonie et parvenir à y voir  une symphonie intérieure cachée.

Aller avec ce qui est, aller au rythme de ce qui existe à l’intérieur de nous, suivre le mouvement qu’il soit Andante, Adagio ou Presto…voilà en quelques termes musicales ce qu’est le lâcher prise.

Faire l’expérience musicale du lâcher prise :

Par exemple, si vous travaillez avec une machine ou si vous vous “promenez” en bus ou en métro, restez à l’écoute de la “musique”. Restez à l’écoute des rythmes, des fréquences, des vibrations qui s’accélèrent, qui ralentissent, qui sont plus fortes, etc, et donner leur le droit d’être là. Ces sons discordants font partis de la Vie. En leur donnant le droit d’être là, votre organisme ne consommera plus d’énergie pour “aller contre”.

3) Les cadeaux du lâcher prise

Concevoir le lâcher prise est déjà un pas, mais la réelle transformation passe par l’expérience.

  • amène à l’instant présent
  • apporte un gain d’énergie
  • ouvre le champs des possibles
  • offre de nouvelles opportunités
  • fortifie la confiance en soi
  • offre sérénité et libertés

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4) Pourquoi vivre le lâcher prise avec les massages sonores

Comme toute nouvelle expérience, le cadre est important pour se lancer. Se lancer sereinement dans le lacher prise, c’est donc l’expérimenter dans une situation sécurisée. Le massage sonore offre un cadre sécurisé, un cocon sonore propice à lâcher le mental, un environnement bienveillant dans lequel on se sent en confiance. Le massage sonore offre donc un cadre idéal pour un voyage intérieur!

Tester et récolter! Après cette expérience de lâcher prise et après les premières récoltes, sachant tout le bien que cela apporte, on devient soudainement encore plus motivé pour retenter l’expérience.

En plus de l’espace propice au lâcher prise, le massage sonore offre détente musculaire, libération émotionnelle, déblocage et circulation de l’énergie, amélioration du sommeil…Le massage sonore est un véritable cadeau bien-être car il fait vibrer tous les plans de l’être en même temps (plan mental, émotionnel, physique et spirituel)

Pour tester le lâcher prise chez soi avec un voyage sonore à domicile, embarquez au son de l’Album Concerto Vibratoire. Aux multiples spécificités et conçu à l’image des voyages sonores, l’Album Concerto Vibratoire a été réalisé pour vous apporter un profond bien être.

Bon lâcher prise dans la joie et la sérénité…

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6 techniques simples de transformation et de guérison

  1. Le voyage sonore
  2. La cohérence cardiaque
  3. Le massage sonore et le shiatsu
  4. Les 6 sons de guérison issu du Tao
  5. Technique de guérison par le mental
  6. Le chant des voyelles

1. Le voyage sonore

Voyage sonore Complice

Ce soin sonore invite à voyager aux quatre coins de son monde intérieur.

Respirer avec l’accordéon, s’harmoniser avec le chant harmonique, vibrer avec les bols tibétains… Les sons de la kalimba, de l’accordina, du tamboa, des carillons tournent et se déplacent. La personne qui reçoit le soin est allongée sur le dos, détendue. Les bienfaits sont nombreux puisque la musique et les vibrations influencent en même temps le corps mental, le corps physique et le corps émotionnel : détente musculaire, apaisement, sommeil retrouvé, circulation de l’énergie, libération émotionnelle…

2. La cohérence cardiaque

« C’est le coeur seul qui peut rendre tranquille. Le coeur fait tout, le reste est inutile » Jean de La Fontaine.

Cohérence cardiaqueLa cohérence cardiaque, également appelé « résonance cardiaque » a été révélée en France par le Dr David Sevran-Shreiber. C’est une pratique thérapeutique simple reconnue par la science. Le Dr David O’Hare a consacré nombre de livres à la cohérence cardiaque.

Avec une respiration continue à une vitesse précise, au bout de quelques minutes, le coeur et le corps s’installent dans un nouvel état propice à un mieux être général. Avec à la clé, des transformations fortes intéressantes pour une meilleure santé : baisse du cortisol, augmentation de la DHEA “hormone de jouvence”, augmentation de la sécrétion d’ocytocine “l’hormone de l’amour”, meilleur sommeil, meilleur gestion du stress, etc.

3. Le massage sonore et le shiatsu

La synergie du shiatsu et du massage sonore : excellent pour la santé!

4. Les 6 sons de guérison issu du Tao

Avec une posture particulière, avec une visualisation en relation, chaque son agit sur l’organe concerné.

  • Le son des poumons : « ssss » (sifflement du serpent)6 sons de guérison issus du Tao
  • Le son du coeur : « hhaaaaaaa » (soupir d’aise avec un « h » expiré)
  • Le son de la rate/estomac/pancréas : « hoo » (le son provient du fond de la gorge, comme un feulement de tigre)
  • Le son des reins : « tchchououuuuuu » (le son « ou » identique au bruit du vent)
  • Le son du foie : « chhhh » (comme pour un « chut »)
  • Le son du triple réchauffeur : « Hiii » (le « h » expiré et les lèvres tendues comme pour sourire intensément)

 

5. Technique de guérison par le mental

Nous utilisons à peine 10% de notre mental! Que serait notre vie si nous utilisions notre mental à son plein potentiel? C’est une énorme richesse que nous possédons tous! Voici une technique de guérison par le mental et par la musique proposée par Charles Baudoin :

Professeur à l’Institut Rousseau, psychotérapeute et directeur des recherches à la Nouvelle Ecole de Nancy, en 1910, il enseigne une technique pratique pour imprégner le subconscient d’une situation désirée. Il nous dit que le meilleur moyen pour nourrir le subconscient est d’entrer dans un état de somnolence, sans effort, et dans cet état réceptif de transmettre son idée.

Voici la formule de Charles Baudoin qui utilise la puissance du subconscient et de la musique :

« Un moyen très simple de parvenir à l’imprégnation du subconscient est de condenser l’idée qui doit être l’objet de la suggestion, de la résumer en une courte phrase qui peut être facilement gravée dans la mémoire, et de la répéter à maintes reprises comme une berceuse ».

 

Le voyage sonore est un autre moyen pour entrer…

dans un état de suggestivité…

6. Le chant des voyelles

Chant des voyelles

Cette technique a été développé par Hélène Caya et Reine Claire Lussier au Québec. Le chant des voyelles est une série de voyelles répétées toujours dans le même ordre : a, è, é, i, u, ou, eu, o, aôm. Chaque voyelle est répétée entre 4 et 9 fois. Entre chaque voyelle, il y a un temps de silence et d’observation pour sentir les effets et les résonances physiques et psychiques de la voyelle.

Cette technique est différente du chant harmonique ou diphonique!

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Bonne découverte sur le blog…

Savez vous que le son influence et informe l’eau?


Tisser des liens avec son bébé pendant la grossesse: le voyage sonore

“La musique est l’aliment de l’amour”. William Shakespeare.

  1. Retour d’expérience du voyage sonore, J.(8 mois de grossesse), T. et leur bébé
  2. Retour d’expérience du voyage sonore, M.(7 mois de grossesse), JC et leur bébé
  3. Intérêts et but du voyage sonore pendant la grossesse

musique ressert les liens

1) Retour de voyage sonore, J.(8 mois de grossesse), T. et leur bébé

Ressenti de la maman.

J’ai commencé mon voyage en Asie, les yeux pleins de rizières aux couleurs vertes gorgées d’eau, aux fleurs blanches et fuschias, puis je me suis retrouvée dans les plaines d’Afrique, le cœur plein de joie et d’allégresse, courant, sautillant dans les herbes hautes, au son rythmé de bois qu’on entrechoque et du soleil éclatant. De là, j’entendis le son puissant d’un bateau prêt à partir, et j’embarquais sur un immense cargo qui filait vers les côtes d’Irlande. J’avais le cœur plein de sentiments passionnés, de brume et d’écume, teinté d’une légère nostalgie. Le bateau avançait sur une mer sombre, quand petit à petit, d’abord loin puis de plus en plus présentes, des notes d’Orient commencèrent à émerger, puis colorièrent tout l’espace sonore, promettant la chaleur et la rumeur d’Alexandrie. Hummm, toutes les couleurs, les sons, les odeurs des mes voyages passés au Maghreb et au Moyen-orient remontèrent, et je glissais le long de ces côtes, le sourire jusqu’aux oreilles. Je fus ainsi déposée sur le sable, dans une douce torpeur, lavée, bercée par le ressac des vagues, comme après un bel échouage. Je ne désirais absolument rien, j’étais là, tellement bien, je savourais cette douce sensation de bien-être, de repos, de douce brise, de soleil et de mer caressante. J’écoutais le vent qui soufflait et j’aurais pu rester ainsi des heures. Puis petit à petit, j’ai senti la présence de T., et j’eu envie de le serrer dans mes bras. Je ne sais de quel pays il arrivait, mais il était maintenant là avec moi, sur cette plage, et enlacés, nous nous retrouvions, bercés tous les deux par la mer qui allait et venait sur nos corps ; j’avais la sensation d’être totalement avec lui, que notre couple était là. Le temps se suspendit. Quand l’appel du large résonna de nouveau. Un autre bateau s’apprêtait à partir, et nous embarquâmes, ensemble cette fois. La mer était immense, parfois calme, parfois impressionnante, avec un vent puissant qui soufflait. Le bateau avançait à vive allure, quand j’eu l’envie de me tourner dans le sens de notre marche, où plutôt il m’a semblé que mon bébé me demandait de me tourner vers le jour. Je me tournais donc vers la lumière, face au vent, la chaleur de Thierry dans mon dos et ses mains sur mon ventre, entourant notre bébé, et ainsi enlacés, nous voguions tous les 3, vers je ne sais quel rivage, un peu effrayée parfois, mais le cœur plein d’une joie sereine et légère. Le bateau fendait la mer, le vent en pleine face, et nous sommes restés ainsi quelques temps, quand des petites cloches commencèrent à perler et tintinnabuler. Je savais qu’elles nous disaient qu’il était temps de rentrer. Alors, déposés délicatement comme après un long voyage, portés par ces petites cloches cristallines, les sons familiers de la ville commencèrent à se distinguer, comme plein d’éclats de soleil qui scintillaient pour nous amener à nous réveiller, doucement…lentement nous revenions là d’où nous étions partis. Tout était absolument calme, identique et en même temps légèrement différent, comme si tout était empreint d’une vie propre.

Nous étions intensément présents, à nous même, à notre couple, à notre bébé, en nous et ensemble, exactement là, ici et maintenant, dans une qualité rare d’éveil, d’acuité et de connexion. Nous étions 3 et ne formions qu’un.

Tout ce qui nous entourait avait une résonnance plus précise, l’immobilité et le mouvement des choses plus visibles, le ciel plus clair, les sons plus distincts et détachés, l’épaisseur du silence plus palpable, comme une toile de fond à ce tableau des milles choses vivantes qui nous entouraient et que je ressentais comme un premier matin. Voilà mon cher Anthony une des plus belles sensations de ce voyage, c’est cette sensation de premier matin, de naissance et d’unité à notre retour.

Aussi je voulais te dire à nouveau M.E.R.C.I. pour cette sensation de premier matin, pour cette traversée qui m’a amenée à éprouver trois phases successives, comme trois strates essentielle qui s’ajoutent l’une à l’autre et se superposent ; celle de mon individualité, celle de mon couple, et celle de notre parentalité autour de ce bébé, dans l’attente sereine de sa naissance au monde. Nous étions 3 individus à embarquer, et nous sommes rentrés ensemble, dans une belle unité, autour de notre petit garçon qui tout le long du voyage a été présent, tantôt calme et attentif, tantôt actif remuant aux sons des bols ou des appels du large, ou encore des émotions que nous ressentions à chacune de tes invitations.

M.E.R.C.I. pour la bienveillance, la beauté, les odeurs, les images, la caresse de l’eau et la force du vent, les musiques, les sons, les rythmes, la joie, la voix qui transporte, qui émeut, qui étonne, qui surprend, mmmerci pour tout ces chemins que j’ai pu emprunter, pour la confiance qui nous a permis de nous laisser inviter à ouvrir ces portes, entrevoir des trésors, meerci pour les bateaux, les ports, les rizières d’Asie et les plaines d’Afrique, merrci pour l’amour qui transporte, pour la chaleur en plein mois d’octobre, pour la douceur des départs et des arrivées, mercci d’avoir été si attentif à nous, à notre bébé, au confort de notre voyage et à notre bien-être, mercii d’avoir été guide et non conducteur, de nous avoir permis de suivre nos chemins tout en étant celui qui invite et qui veille…

Merciii pour ce merveilleux voyage, pour ces contrées lointaines et ces belles sensations, sommes répartis absolument axés et unis, en nous même, au sein de notre couple, ensemble, autour et avec notre bébé.

Tu es alchimiste, et même si nous n’étions pas de plomb, nous avons eu la sensation de repartir avec de la poudre d’or.

M.E.R.C.I de ton amitié.

Avec toute la nôtre.

Sincèrement.

J.

“L’amour et la musique peuvent tout, tout hormis «n’être pas»”.  Hélène Grimaud, Variations sauvages.


2) Retour de voyage sonore, M.(7 mois de grossesse), 
JC et leur bébé


Ressenti du papa : Pour ma part la séance a été différente de la précédente durant laquelle j’étais seul ; en essayant de me concentrer sur la petite, j’ai ressenti moins de choses sans pour autant réussir à être en lien avec elle comme je l’espérais. Peut-être attendais-je des réactions physiques plus fortes de sa part. J’ai eu un sentiment d’unité ou plutôt d’union indéniable en revanche durant la séance. Un moment d’introspection également. JC.


Ressenti de la maman :  un voyage à 3 rempli de douceur et de sensations inédites.
Cette expérience a permis de créer un lien inédit avec notre petite fille. Pour ma part une symbiose s’est rapidement installée durant la séance. Lors de ma première grossesse nous avons appris à tisser des liens avec notre bébé grâce à l’haptonomie ; nous avons renouvelé l’expérience pour cette grossesse mais après avoir rencontré Antony nous avons souhaité essayer quelque chose de plus introspectif.  
Ce voyage sonore nous a permis de connaitre un monde rempli de douceur, avec une plénitude exceptionnelle. J’ai senti C. réagir énormément au son de certains instruments de musique ainsi qu’à la voix d’Anthony. Ce fut un beau moment de fusion à 3 que nous recommandons aux parents soucieux de créer un lien prénatal. M.

3) Intérêts et but du voyage sonore pendant la grossesse

  • But des voyages sonores pendant la grossesse

Quel événement que la venue d’un enfant! Il va sans dire que c’est une transformation intense, un bouleversement pour tout le monde. Chacun doit trouver sa place et pouvoir accueillir les changements au fur et à mesure…Il existe des soins, des moyens, des techniques (comme par exemple l’haptonomie, que je ne serai que trop vous conseiller) permettant de créer un lien fort, amusant et rassurant pour la mère, le père et le bébé. “Nous étions 3 et ne formions qu’un”. Car il s’agit bien de cela pour le voyage sonore, créer une symbiose, un sentiment d’unité qui permettra par la suite d’être ensemble en confiance pour accueillir les différents événements. Ce sentiment d’unité est vécu dans un contexte de sécurité, d’intense présence, de profonde connexion à soi, de profonde connexion aux autres, de douceur, de “plénitude exceptionnelle”. De plus, l’objectif est également d’amener à ce que les parents   éprouvent à la fois la plénitude dans leur individualité, dans leur couple et dans parentalité autour de leur bébé afin de préparer sereinement la naissance de ce nouvel être. Enfin, le but est aussi de dire “bienvenu” à cette nouvelle âme, avec douceur et vibrations musicales dans un cadre sécurisant.

«Pendant la période de grossesse, le voyage sonore est un des rares soins “bien-être” que le bébé, la maman et le papa peuvent vivre et ressentir en même temps»

  • Quelques bienfaits et intérêts du massage sonore pendant la grossesse

 Un moment où chacun retrouve sa place

 Un moment propice à créer des liens inédits

 Un moment cocooning, un moment d’unité

– Un moment de détente profonde, de présence intense

– Bénéficier de tous les bienfaits thérapeutiques de la musique.

– Un moment de vibrations paisibles partagées à trois!

– Le même soin, les mêmes vibrations, la même harmonie, en même temps, pour tous les trois!!!!

– Un moment de complicité, d’amour et de joie :)

– Pendant la grossesse, le fait de créer un lien fort et rassurant à trois (ou plus…), un lien d’unité, un lien de paix profonde, permet d’envisager la fin de la grossesse, le travail et l’accouchement avec plus de confiance et de sérénité.

Logo SI

Pour avoir une idée de ce que serait un voyage sonore pendant la grossesse…Imaginez un moment de paix profonde partagée…qui resterai un souvenir mémorable pour tous…et qui resterai une référence de moment sécurisant…Le soin sonore « Complices » que je propose est un voyage sonore basé sur le soin sonore “Concerto vibratoire”. Il est adapté au bébé, à la maman, et au papa : les parents sont allongés côte à côte (la maman peut changer de position pour son confort au cours du soin), et je me déplace autour en créant un cocon sonore de vibrations apaisantes avec différents instruments (bols tibétains, carillons, accordéons, cloche, tamboa, accordina, chant, etc) N’attendez pas, c’est maintenant, prenez vos billets pour ce voyage atypique… 

Toutes les informations pour les soins sonores sur le site : http://www.symphonies-interieures.com/


6 sons de guérison issus du Tao

  1. Préambule
  2. Les 6 sons de guérison
  3. Pratiquer les six sons de guérison

“Au commencement était le … Son”:)

  1. Préambule

6 sons de guérison issus du TaoIssue du Tao, cette pratique très ancienne combine le pouvoir vibratoire de certains sons avec des postures et la visualisation. A chaque organe, en Médecine traditionnelle chinoise, correspond une couleur, une émotion, une saison. Tout est lié et interdépendant. Ainsi, en hiver il est davantage conseillé de pratiquer le son du rein. De même, en cas de colère, il est recommandé de pratiquer le son du foie (Soit dit en passant, le son du foie est “chhhh” comme dans “chhutt”, idéal pour accueillir et calmer la colère…) Les Six Sons de Guérison renforcent l’énergie des organes et équilibrent ainsi l’organisme.

chakras, kundalini, MTCUn son de guérison pour chaque organe

Un son de guérison pour chaque saison

Un son de guérison pour chaque émotion

 

2) Les six sons de guérison

  • Le son des poumons : “ssss” (sifflement du serpent)
 
  • Le son du coeur : “hhaaaaaaa” (soupir d’aise avec un “h” expiré)
 
  • Le son de la rate/estomac/pancréas : “hoo” (le son provient du fond de la gorge, comme un feulement de tigre)
 
  • Le son des reins : “tchchououuuuuu” (le son “ou” identique au bruit du vent)
 
  • Le son du foie : “chhhh” (comme pour un “chut”)
 
  • Le son du triple réchauffeur : “Hiii” (le “h” expiré et les lèvres tendues comme pour sourire intensément)

3) Pratiquer les 6 sons de guérison

Première initiation

-> Commencer avec des sons sonores en étant assis, le dos droit.

-> Selon la pratique de Mantak Chia, maître reconnu dans le monde pour son travail autour du Tao curatif, répéter les sons 36 fois d’affilée.

-> Pratiquer quotidiennement.

6 sons de guérison issus du Tao

Les postures des six son de guérison

Le son de guérison des poumons “ssss”, associé à la couleur blanche, se pratique en plaçant les bras au dessus de la tête. Les paumes sont tournées vers le ciel.

Le son de guérison du coeur “hhaaaaaaa”, associé à la couleur rouge, se pratique bras levés avec un léger étirement sur le côté opposé à celui du cœur, pour offrir au cœur davantage d’espace.

Le son de guérison de la rate/estomac/pancréas “hoo”, associé à la couleur jaune, se pratique en se penchant en avant légèrement vers la gauche, les mains allant comme agripper la rate.

Le son de guérison des reins : “tchchououuuuuu” se pratique en se penchant légèrement et en attrapant ses genoux, avant d’expirer tête relevée.

Le son de guérison du foie “chhhh”, associé à la couleur verte, se pratique les bras au-dessus de la tête avec un étirement plutôt sur le côté gauche, le côté opposé au foie.

Le son du triple réchauffeur “Hiii” se pratique allongé. Les bras descendent lentement du sommet du crâne vers le bas du corps.

 “La bonne musique ne se trompe pas, et va droit au fond de l’âme chercher le chagrin qui nous dévore”.   Stendhal.Reconnexion à soi

Partagez un commentaire sur cette pratique bienfaisante ancestrale..


Massage sonore, voyage dans l'inconscient

 Mademoiselle Liberté a essayé mes soins sonores !!

(…) “Mon corps est entièrement relaxé, mais la sensation de bien-être va bien au-delà d’une simple séance de relaxation. J’ai l’impression d’avoir été touchée plus profondément, d’avoir remué des émotions, d’avoir participé à un étonnant voyage intérieur. Durant le reste de la journée, je me suis sentie étonnamment légère, un sourire radieux accroché mes lèvres”. Mlle Liberté.

Voici donc l’article posté par Mademoiselle Liberté sur son blog à la suite de la séance :

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Bien au-delà d’une simple séance de relaxation, le massage sonore vous invite à découvrir une autre part de vous-même.

Si la musique adoucit les mœurs, peut on imaginer qu’elle puisse également apaiser les cœurs, alléger la vie, voire soigner les maux du corps ? Que ce soit en Inde, en Asie ou en Afrique australe, la musique a toujours eu une place prépondérante dans les rites des moines, des gourous ou des chamanes. Depuis les années soixante-dix, la médecine se penche également sur les pouvoirs de la musicothérapie .

Concerto Vibratoire

À l’annonce d’un concerto vibratoire, sorte de massage sensoriel musical à Vincennes, à une station de métro de Paris, je saute donc sur l’occasion pour découvrir cette nouvelle pratique m’attendant avant tout à une belle séance de relaxation. Le rendez-vous est fixé dans un institut de shiatsu, les deux disciplines pouvant être réalisées simultanément notamment pour les femmes enceintes. Le praticien et musicien, Anthony Doux, m’installe sur une table de massage dans une petite cabine douillette et me présente les différents instruments qui me conduiront à la détente. Bols tibétains, carillons, accordinatamboa, tambours et même un accordéon vont m’accompagner dans cet étonnant voyage.

Bien plus qu’un songe

Ting…un petit tintement annonce le départ. Je ferme les yeux. Anthony joue à droite puis à gauche de mon oreille. Ce tintement est comme un appel pour mon cerveau qui semble jouer ainsi dans un espace virtuel, se balançant de chaque côté. Cette présence physique de la musique en moi m’oblige à me concentrer sur l’instant présent. Toute mon attention est captée par le son et je suis très réactive à tout ce que j’entends autour de moi. La première phase débute avec les bols tibétains posés sur la table de massage de chaque côté de mes mollets. Je sens la vibration dans mes muscles comme un doux massage. Cette sonorité particulière me semble hypnotique et je commence un long voyage imaginaire. Me voilà projetée sur le flanc d’une montagne verdoyante, des drapeaux flottent au loin au-dessus d’un monastère tibétain. Les sons émanant de ces étranges récipients deviennent de plus en plus graves. Je suis étonnée par la précision de mon songe éveillé, par la puissance des couleurs de l’habit du moine, jamais une rêverie ne m’a semblé avoir la même intensité dans la précision des images.

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Une plongée dans l’inconscient

Un nouveau tintement m’invite à découvrir une nouvelle destination musicale. Tandis qu’Anthony se déplace autour de mon corps, la musique m’amène cette fois à survoler une immense plaine verdoyante. J’entends le chant du chamane. Anthony entame un chant guttural. Et tout d’un coup je me sens projetée dans la pénombre d’une tente de sudation, je pourrais presque sentir la chaleur. J’observe le chamane. Mais rapidement mon esprit s’échappe du tipi suivant le mouvement de la fumée blanche qui s’éloigne dans le ciel rejoignant les nuages. La sensation est puissante. Je sens que la musique touche une partie profonde en moi sans arriver à la définir. J’entends alors une longue respiration. L’accordéon se gonfle lentement et je suis sans difficulté son rythme, ouvrant mes poumons dans une respiration profonde. J’ai l’impression de suivre le reflux des vagues, d’entendre les petits coquillages ramassés par le ressac.

De l’ombre à la lumière

Les tambours se font entendre. Je suis au cœur de l’Afrique dans une chaleur sèche, la terre me semble aride. Leurs battements se font de plus en plus forts autour de moi. Les percussions font vibrer mon ventre d’une manière étonnante. Ce passage me semble presque douloureux dans les sentiments qu’il dégage. C’est sans doute la partie la plus sombre de mon voyage, qui me tord les boyaux. J’ai l’impression d’être dans un cauchemar. Je ne suis plus dans la lumière, le décor a perdu ses couleurs. Les fortes vibrations ressenties dans mes organes semblent éveiller une douleur profonde, ensevelie au fond de mes entrailles. Anthony reprend son voyage tout autour de mon corps et adoucit mes visions avec la vibration des bols, je me détends. Mon esprit ne vagabonde plus dans des images lointaines, je ne suis plus qu’un corps soumis à la musique, dans une sensation totale d’être dans le présent. Toute mon attention portée vers la musique et les sensations qu’elle me procure.

Un bien-être étonnant

Un nouveau tintement comme un signal hypnotique annonce la fin de la séance. Je mets du temps à revenir sur terre. Mon corps est entièrement relaxé, mais la sensation de bien-être va bien au-delà d’une simple séance de relaxation.

J’ai l’impression d’avoir été touchée plus profondément, d’avoir remué des émotions, d’avoir participé à un étonnant voyage intérieur. Durant le reste de la journée, je me suis sentie étonnamment légère, un sourire radieux accrochée mes lèvres.

En une heure j’ai fais le tour du monde, de mon monde intérieur. La musique a réussi à me toucher émotionnellement à travers mon corps et à m’ouvrir de nouvelles portes de conscience.

« La musique donne une âme à nos cœurs et des ailes à la pensée » Platon

Si vous aussi le voyage sonore vous tente, faite comme Mademoiselle Liberté


Soins sonores à Paris

Soins bien être par le son, les soins sonores sont aussi nommés “massages sonores”.  Alors prêt pour un “voyage sonore“?
  1. Le déroulement du soin sonore
  2. Les instruments du voyage sonore
  3. Adresse et contact
  1. Le déroulement du voyage sonore

La personne qui reçoit le voyage sonore est allongée. Cela consiste à écouter les sons et sentir les vibrations. Le massage sonore crée un cocon sonore, un environnement idéal qui va stimuler et réveiller par résonance les ressources de la personne. Tout se passe en douceur. C’est une détente profonde proche de l’état de méditation.  Une des particularités importantes du massage sonore est qu’il agit en même temps sur notre corps physique, notre corps émotionnel et notre corps mental.

Voyage sonore CompliceLes massages sonores sont souvent réalisés sans technologie, à la différence d’autres techniques thérapeutiques musicales comme la méthode Tomatis et l’holopsonie. Toutes ces méthodes musico-thérapeutiques sont complémentaires car si la musique est l’outil de base pour toutes, les intentions et les pratiques diffères.

2. Les instruments du voyage sonore

En massage sonore, on utilise souvent les bols tibétains, les gongs, le chant, les diapasons, les bols en cristal…J’y ajoute pour ma part l’accordéon, le tamboa, les carillons koshi et d’autres surprises afin de créer un environnement musical riche et varié pour sentir les bienfaits des musiques apaisantes venues des quatre coins de la Terre : 

3. Adresse et contact

Découvrez le “Concerto vibratoire”, le “Complice”, le “duo shiatsu musical” et de nombreux autres soins au centre Joam bien être à Vincennes.

16 Avenue de Paris, 94300 Vincennes

01 43 28 89 94 

Découvrez des soins à deux praticiens ou des soins en couple sur le site Symphonies intérieures

Soyez les premiers à ressentir les bienfaits de pratiques complémentaires telles que le shiatsu et le voyage sonore…

cadeau voyage sonore

Ps : offrir un massage sonore : un cadeau original!

N’hésitez pas à poser vos questions dans les commentaires 🙂


Massage sonore aux bols tibétains à Paris

Les “bains sonores” créés par les bols tibétains touchent l’âme. C’est peut être pour cela qu’on les appelle également les bols “chantants”

  1. Les bols tibétains
  2. Massage sonore aux bols tibétains
  3. Adresse et contact

1. Les bols tibétains

Les bols tibétains sont constitués d’un alliage de sept métaux

L’or : le Soleil / dimanche – L’argent : la Lune/ lundi – Le fer : Mars/ mardi – Le mercure : Mercure/ mercredi – L’étain : Jupiter/ jeudi – Le cuivre : Vénus/ vendredi – Le plomb : Saturne/ samedi.

bols tibétains

Les sept métaux sont associés à sept astres parmi ceux du système solaire et reliés aux sept jours de la semaine et aux sept chakras. Chaque métal enrichit le bol de sa vibration particulière. L’alliage des métaux donne aux bols un spectre d’harmonie très large. Ce spectre d’harmonie est un des atouts thérapeutiques essentiel des bols chantant. C’est aussi la vibration propre aux métaux ou aux pierres qui permet de toucher et d’harmoniser tel ou tel blocage, tel ou tel centre d’énergie. On retrouve par ailleurs l’utilisation bienfaisante de ces pierres et de ces matériaux dans les ampoules de granions  et dans la litothérapie!

Tout comme un instrument bien accordé caresse l’oreille, le Massage par Bols Chantants caresse le corps, l’esprit et l’âme” Hans de Back

L’histoire des bols tibétains

On peut faire remonter l’origine des bols chantants en Asie à moins 2000 ans avant JC. Il se peut aussi que l’origine de ces bols remonte à l’âge de bronze. Venus d’Extrême–Orient, via la Mongolie, ils auraient été introduits au Tibet par des forgerons nomades adeptes du chamanisme.

La particularité des bols tibétains

Le bol chantant a une grande capacité de résonnance, leur vibration très forte est perceptible par tous. Dès l’instant où l’on place nos mains autour du bol en vibration, on ressent physiquement celle-ci. C’est un des instruments avec lequel on ressent le plus ce phénomène. De plus, le spectre harmonique fréquentielle des bols est très large, tout comme celui de l’accordéon d’ailleurs.

L’intérêt des vibrations des bols tibétains

Du bol se propagent de puissantes vibrations. Elles pénètrent et se répandent rapidement à travers tout le corps, qui est composé de plus de 80% d’eau. Le son et la vibration sont transmis au corps entier jusqu’au squelette. Il en résulte un massage interne délicat de toutes les cellules. Ce soin vibratoire agit sur tous les plans (physique, émotionnel et mental) en même temps!! Il stimule le corps et lui permet de se réharmoniser. Les bols tibétains ont pris une grande place dans la pratique méditative de beaucoup de gens. L’intérêt pour ses bols mystérieux grandit de plus en plus. Et pour cause, leurs sons égaient notre âme et nous connectent avec notre force intérieure.

Le son du Bol Chantant touche ce qu’il y a de plus profond en nous. Il fait vibrer l’âme.” Peter Hess

2. Massage sonore aux bols tibétains

Voyage sonore Complice

Allongé sur le dos, le voyage commence… Le son des bols tibétains rassure, sécurise, enveloppe. Il crée un bain sonore vibratoire. Vous êtes dans un cocon de vibrations apaisantes. Vous voyagez, et les sons aussi. Les sons se déplacent, emplissent la pièce, vous êtes le son…

3. Adresse et contact

Découvrez les massages sonores “Concerto vibratoire”, le “Complice” (soins sonores pour femmes enceintes), le “duo shiatsu musical” et de nombreux autres soins au centre Joam bien être à Vincennes.

Joam

16 Avenue de Paris, 94300 Vincennes

01 43 28 89 94 

Venir ressentir les bienfaits de pratiques complémentaires telles que le shiatsu et le voyage sonore…Un soin avec deux praticiens.

cadeau voyage sonore

Ps : offrir un massage sonore : un cadeau vibrant!

N’hésitez pas à poser vos questions dans les commentaires 🙂

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Guérison animalière par la musique

       1. L’histoire vraie du “chameau qui pleure”

       2. Séquence vidéo du “chameau qui pleure”

1. Voici l’histoire étonnante d’une belle guérison grâce au pouvoir de la musique : 
L’histoire se passe en Mongolie. Une chamelle vient de mettre bas. Son petit s’approche d’elle, mais… elle s’en va.
Elle se désintéresse de lui à chaque fois qu’il veut téter.  A chaque fois qu’il s’approche, elle s’éloigne. S’installe une relation de plus en plus froide et distante entre la mère et son petit. Le rejeton est fragilisé par l’impossibilité de téter et par les nombreux rejets subis, il s’affaiblit de jour en jour…
Face à cela, les hommes se sentent impuissants et désarmés. Ils font alors appellent à un musicien…
Un homme en habits traditionnels vient jouer du violon à la mère chamelle.
Ce violoniste, par sa musique et son énergie, va provoquer la réconciliation entre la mère et l’enfant.
Un véritable concerto de vibrations et de sons de paix à l’intention de la chamelle!! Un voyage sonore qui vient toucher l’âme de la chamelle!! 
Etonnant? Regardez cette magnifique vidéo!!
  • Est-il vraiment surprenant que la musique puisse guérir les blessures émotionnelles, les blessures profondes de l’âme? Est -il réellement étrange que la musique puisse influencer les animaux et les hommes? Du chamane musicien à la musicothérapie moderne, les sons et la musique sont porteurs de bien des transformations… Il existe d’ailleurs une multitude de soins par la musique.
2. Vidéo “le chameau qui pleure…”

Guérir par la musique : 5 soins pour être bien

Se libérer du stress : les soins sonores


Guérir par la musique : 5 soins sonores pour être bien

  1. Le voyage sonore
  2. L’holopsonie
  3. Le massage sonore et le shiatsu
  4. Le chant vibratoire
  5. Le chant des voyelles

1. Le voyage sonore

Voyage sonore Complice

Ce soin sonore invite à voyager aux quatre coins de son monde intérieur.

Respirer avec l’accordéon, s’harmoniser avec le chant harmonique, vibrer avec les bols tibétains… Les sons de la kalimba, de l’accordina, du tamboa, des carillons tournent et se déplacent. La personne qui reçoit le soin est allongée sur le dos, détendue. Les bienfaits sont nombreux puisque la musique et les vibrations influencent en même temps le corps mental, le corps physique et le corps émotionnel : détente musculaire, apaisement, sommeil retrouvé, circulation de l’énergie, libération émotionnelle…

Découvrir et en savoir un peu plus sur : les soins sonores.

2. L’holopsonie

Inspiré par les travaux du Docteur Bérard, dans la veine du Docteur Tomatis, Dominique Bourdin a créé une technique de soin qui utilise la musique et les fréquences. Il l’a nommé « holopsonie ».

Un test d’écoute permet d’identifier les fréquences hyposensibles et hypersensibles de notre audition. A la suite de cela, la personne écoute de la musique filtrée en miroir par rapport à son test d’écoute.

freq

-> A une fréquence donnée correspond un endroit du corps, auquel correspond un problème physique ou un blocage émotionnel.

Dans le tableau ci contre, les chiffres sont en Hertz, cela correspond à la fréquence.

3. Le massage sonore et le shiatsu

La synergie du shiatsu et du massage sonore : excellent pour la santé!

4. Le chant vibratoire

Trouver sa Voix(e) pour renaître à Soi : Se sentir libre par sa voix, sur sa voix, et dans sa voie.

Matilda Aeolia partage son chant vibratoire et accompagne sur le chemin de la libération de soi par la voix. Elle offre des formations pour apprendre à aimer sa voix.
Matilda Aeolia

5. Le chant des voyelles

Chant des voyelles

Cette technique a été développé par Hélène Caya et Reine Claire Lussier au Québec. Le chant des voyelles est une série de voyelles répétées toujours dans le même ordre : a, è, é, i, u, ou, eu, o, aôm. Chaque voyelle est répétée entre 4 et 9 fois. Entre chaque voyelle, il y a un temps de silence et d’observation pour sentir les effets et les résonances physiques et psychiques de la voyelle.

Cette technique est différente du chant harmonique ou diphonique!

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Bonne découverte sur le blog…

Savez vous que le son influence et informe l’eau?

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Week end Voyage sonore

  1.  Concert vibratoire
  2. Atelier « Voyage sonore, corps réceptifs et émetteurs »
  3. Soins individuels

« Le voyage sonore est une expérience sensorielle créée par les sons en mouvement et les vibrations qu’ils génèrent. »

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L’Association Les Grands Jardins du Theil organise du 1er au 3 Mai 2015 un événement autour du voyage sonore à l’adresse suivante : 28 rue de l’église 50330 – Le Theil. Réservation obligatoire – Places limitées : Nicole BRIARD – 02 33 44 72 04 – nicolebriard@neuf.fr

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1. Concert vibratoire

Un concert pour faire vibrer notre symphonie intérieure!

Respirer avec l’accordéon, Résonner avec les bols tibétains,

Se structurer avec le tambour, s’harmoniser avec le chant harmonique…

Les yeux fermés, laissez vous guider par les sons et la musique se déplaçant autour de vous et créant ainsi un autre espace temps. Un voyage aux quatre coins de son monde intérieur grâce aux sonorités incitant au voyage.

Avec Anthony Doux. Vendredi 1er Mai à 20h. Tarif : 8€ – 6€ adhérents

 2. Atelier « Voyage sonore, corps réceptifs et émetteurs »

Pratiques pour harmoniser son corps physique, émotionnel et mental

par le son et le mouvement.

Objectif 

–       Se connecter à soi et à ce qui nous entoure

–       Se rendre disponible à donner et à recevoir

–       Sentir, accueillir et transformer ses émotions

–       Développer ses perceptions sensorielles

Moyen

–       Eveil corporel : respiration, sentir son mouvement interne et le rendre visible, occuper l’espace

–       Méditation chantée

–       Voyage sonore collectif

–       Pratiques avec les sons,  les vibrations et le mouvement

Stage animé par

Anthony Doux : musicien, comédien, praticien en soins sonores, consultant en relation d’aide formé à «Ecoute ton corps».

Estelle Chabretou : danseuse, comédienne, chorégraphe, titulaire du Diplôme d’état de professeur de danse

Dates : Samedi 2 et dimanche 3 Mai, 10h – 17h30. Tarif : 150 euros

L'effet miroir

3. Soins individuels “Concerto Vibratoire”

Le soin Concerto Vibratoire ouvre la porte à un voyage intérieur vers l’harmonie, l’unité de soi. La notion d’espace et de temps se transforme, la musique se déplace, elle est proche, elle est loin, la voici à gauche, à présent à droite, le son vole, tourne. Vous êtes une spirale sonore… Lâcher prise, détente et transformation des perceptions garantis.

Le massage sonore offre de nombreux bienfaits…

la libération du stressle développement des potentiels…

Découvrir 5 bonnes raisons de faire (ou d’offrir) un voyage sonore.

avec Anthony Doux. Le 1er Mai. 1h : 50 €.

Concerto Vibratoire