L'ondoline : vitalité et bien-être, du souffle à l'oreille.

L’écoute, la respiration et les fréquences : alchimisées par l’ondoline! Un cocktail SIMPLE, relaxant, sonore pour retrouver l’équilibre et la vitalité grâce aux nombreux bienfaits de l’ondoline…

  1. Qu’est ce que l’ondoline
  2. Comment utiliser l’ondoline
  3. Les bienfaits de l’ondoline
  4. Se procurer l’ondoline
  1. Qu’est-ce que l’ondoline

L'ondolineL’ondoline est une volute acoustique qui permet d’entendre sa propre respiration. Ce dispositif, conçue par Alain Deschamps, constitué de deux volutes est simple d’utilisation. L’ondoline permet de développer la respiration et apporte une bonne recharge énergétique! L’ondoline s’utilise aussi pour aider au placement de sa voix. 

Ecouter et prendre conscience de sa respiration, se centrer, entrer dans un état méditatif avec l’ondoline favorise la mémorisation, l’expression, l’ouverture vocale et la correction des problèmes d’élocution, de bégaiement, de manque de confiance.

Pythagore, écoute la musique

J’ai acquis la conviction que nous ne respirons pas seulement pour échanger de l’oxygène et du gaz carbonique, mais aussi pour produire et percevoir des sons et des ultrasons : générateur d’une énergie bio électrique. Alain Deschamps

 

LE SOUFFLE

Les taoïstes distinguent le souffle « grossier », résultant de l’échange gazeux, du souffle « subtil » – ou ki (Prama pour les yogis) – qui, selon eux est le souffle vital.

L’écoute des ultrasons, sons au-delà de 20.000 Hertz entraînent des régulations physiologiques en agissant sur le système  parasympathique de nôtre système nerveux végétatif. La fréquence fondamentale de la respiration serait autour de 9 000 Hz avec un signal important à 35 000 Hz, puis des harmoniques à 40 000 Hz, 72 000 Hz et 124 000 Hz.

Bien entendre sa respiration et bien percevoir le mouvement de sa respiration dans son corps, c’est être avec pleinement avec soi, dans son souffle de vie.

L’OREILLE

“L’oreille est un organe de régulation parasympathique grâce à l’innervation du nerf vague.

L’énergie produite par l’oreille gagne le NERF VAGUE qui transmet les impulsions nerveuses produites par l’oreille à tous les organes de la vie végétative. Il est à la fois sensoriel, moteur et neurovégétatif et occupe une place considérable dans la régulation de la vie végétative. Le nerf pneumogastrique innerve directement ou en association avec d’autres nerfs : La trompe d’Eustaches, le pharynx, le larynx, les bronches, l’œsophages, les coronaires, le cœur, l’estomac, puis, il traverse le diaphragme. Il innerve ensuite l’intestin grêle, le colon, la rate, le pancréas, les reins, les surrénales, tous les viscères, la vésicule biliaire, le foie, le rectum, l’anus.

domaineduvague Par anastomose avec le plexus pelvien et le plexus sacré, il atteint les organes génitaux par les  nerfs pelviens et sacrés.
Par le réflexe auriculo-pulmonaire, la stimulation de la paroi postérieure du conduit auditif externe déclenche une toux.
Les rameaux trachéaux et bronchiques du pneumogastrique prennent part au contrôle réflexe de la respiration.
Le nerf pneumogastrique envoie des fibres au plexus cardiaque postérieur.
Il innerve également dans le cœur le nœud de Keith et Flack et le nœud d’Ascholf-Tawara.

Stimuler le fonctionnement de l’oreille, c’est avoir de bonne chance d’apporter une amélioration au fonctionnement de tous les organes desservis par le nerf vague.”

Extrait du site www.therapiesonore.net de Nico Milantoni.

2) Comment utiliser l’ondoline?

Bouddha

Il est conseillé d’utiliser l’ondoline de manière quotidienne au moins deux à trois semaines de suite avec une séance quotidienne de 15-20 minutes. L’extrémité large de la volute se place devant la bouche et le nez, et l’extrémité fine autour de l’oreille. L’ondoline se pratique en position debout, assise ou couchée.

On peut commencer par une seule volute sur une oreille, puis changer d’oreille dans un second temps. Toujours en étant attentif à vos perceptions, vous pouvez assembler ensuite les deux volutes.

Il est recommandé d’expirer lentement avec douceur, avec grande concentration d’esprit, afin de favoriser une bonne émission d’ultrasons.

Faites-en un jeu! Un jeu d’écoute de votre respiration, de votre voix parlée, de votre voix chuchotée ou bien encore chantée…un jeu d’écoute de vos sensations…un jeu pour être à votre écoute.

Les ondolines

3) les bienfaits de l’ondoline

L’ondline, une aide précieuse pour certains malaises et maladies

Unknown

  • Insomnie
  • Acouphène
  • Anxiété
  • Surmenage, irritabilité, fatigue
  • Spasmophilie, tétanie
  • Fibromyalgie

L’ondoline, avec une utilisation régulière, permet de développer la :

  • Qualité de méditation, la relaxation profonde
  • Concentration
  • Justesse et la puissance vocale (la voix est plus juste et plus puissante lorsqu’on perçoit davantage le son de sa propre voix. Gain de tonicité et richesse harmonique dans la voix parlée et chantée)
  • Libido (L’oreille est en relation avec les corpuscules de Meissner et les corpuscules de Pacini situés dans les organes sexuels)

Ondoline4) Où se procurer des ondolines?

A l’heure de cette publication, il est possible de se procurer des ondolines sur les sites suivant :

Relaxation

  • www.neobienetre.fr
  • www.vivre-mieux.com
panotii peuple aux grandes oreilles
…Ouvrez grand vos oreilles … comme “le peuples aux grandes oreilles” sculptés ci-dessus…. et partez pour un voyage sonore, une relaxation respiratoire profonde, un moment de paix intense…
 


Créer son voyage enchantée, stage Anma Lataste

Anma Lataste

 

Samedi 16 Juillet de 10h à 18h

chez Bérangère, entre Poteau d’Yvrac et Pompignac

(15 km de bordeaux)

Tambour chamanique

Apprendre à se reconnecter à nos guides et à nos animaux de pouvoir

Ressentir les vibrations des sons de guérisons

Danser avec les couleurs, s’ouvrir à l’énergie universelle

Partager la joie d’Être ici et maintenant… A travers des Voyages imaginaires guidés

Simulti

L’état de conscience modifié nécessaire pour effectuer un voyage imaginaire est généralement atteint à l’aide du son du tambour frappé à un rythme régulier.

Nous allons voyager dans le monde de la réalité “non ordinaire”. C’est un monde qui nous est familier dans les contes de fées ou dans nos rêves, nous allons l’appréhender avec une nouvelle conscience puis contacter l’énergie spirituelle qui se montre à nous sous forme de guides, d’ancêtres personnels ou mythologiques, d’esprits de la nature, d’animaux de pouvoir ou animaux totems. 

Pour vous amener en voyage, le chant et d’autres instruments de son seront également utilisés: happi drum, anantar, shruti box, flute amérindienne, hochets, carillon koshi, bols de cristal…
Sauterelle et musique

Incarner votre animal totem

Recevoir l’aide de vos guides et de vos alliés

Co créer votre chemin et l’activer

Vous allez pouvoir vivre cette expérience en toute sécurité afin d’aller à la rencontre de ceux que l’on appelle aussi “nos alliés” et entrer consciemment en contact avec eux . Ils sont des enseignants utiles pour notre réalité de tous les jours.

Durant la journée vous utiliserez le support des sons vibratoires, des chants spontanés et de la danse pour vous libérer des tensions et des énergies qui n’ont plus lieu d’être,  afin de co créer votre chemin en couleur et dans la joie.

Nous nous  connecterons à la terre et aux éléments dans ce lieu préservé et respectueux des esprits de la nature.

accompagnement thérapeutique

A prévoir:

  • un bandeau ou un foulard pour les yeux
  • un carnet de notes et de quoi écrire
  • une bouteille d’eau
  • des vêtements confortables
  • une couverture
  • un coussin  pour s’asseoir
  • un matelas de sol, ou équivalent, pour s’allonger

Prix du stage : 116 euros

Etudiants et bénéficiaires des minima sociaux: 98 euros

Si besoin, des arrangements sont possibles, contacter Anma.

Le repas sera pris en commun sur le principe de l’auberge espagnole.

Cercle de femmes

 

Groupe de maxi 10 personnes,  tel pour réserver votre place ou pour tout renseignement complémentaire.

Dans la joie de nos retrouvailles 

Anma Lataste Tel: 06 19 82 41 61 anmahala@gmail.com


Epigénétique, musique pour être bien et solfège sacré

  1. Epigénétique, la révolution biologique. (Joel de Rosnay et Deepak Chopra)
  2. Epigénétique, musique pour bien-être et solfège sacré

sérénité

1 ) Epigénétique, la révolution biologique. 

La vie est un processus d’évolution permanent. Nous vivons une période de transformation particulièrement importante. La physique quantique et de nouvelles théories viennent bouleverser nos croyances erronées. L’épigénétique, partie de la biologie qui étudie la modulation de l’expression de nos gènes à partir de nos comportements nous invite à penser (voir à panser) sous un nouvel angle. 

L’épigénétique, la grande révolution de la biologie de ces 5 dernières années” 

 > Voici une courte vidéo explicite de Joël de Rosnay, scientifique, conférencier, écrivain et chroniqueur:

“Le programme de la vie ne code que 15 % des machines outils qui font fonctionner la cellule vivante.”

“85 % de notre ADN régule le fonctionnement des gènes en fonction du comportement quotidien : la nourriture, l’activité physique, la gestion du stress, du plaisir dans ce que l’on fait, le réseau social”

Cette vidéo nous incite à réaliser que nous avons le pouvoir d’agir pour améliorer notre santé et être responsable de nos vies.

Voici quelques livres de Joel de Rosnay, le premier livre cité “La Malbouffe” a été écrit en 1979 par Joel de Rosnay, lucide et avant gardiste ! 

  • Onde sonore, musique, amour, relaxationLa Malbouffe : comment se nourrir pour mieux vivre, avec Stella de Rosnay, Éditions Olivier Orban, 1979
  • La Plus Belle Histoire du monde – Les Secrets de nos origines avec Hubert Reeves, Yves Coppens et Dominique Simonnet, Éditions du Seuil, 1996
  • Une vie en plus – la longévité pourquoi faire ?, avec François de Closets, Jean-Louis Servan-Schreiber et Dominique Simonnet, Éditions du Seuil, 2005

 

 > Deepak Chopra, médecin endocrinologue, conférencier, homme éclairé… né le 22 octobre 1946 à New Delhi, d’origine indienne et de nationalité américaine, est un écrivain prolifique sur les thèmes de la spiritualité et de la médecine alternative.

“Le corps et le cerveau ne sont pas figés, ce ne sont pas des structures, mais des processus. Les gènes ne sont pas déterministes…” Extrait de cette conférence de Deepak Chopra

Voici quelques livres parmi les nombreuses publications de Deeppak Chopra

Le Chemin vers l’Amour / Vivre la Santé: Comment la pensée guérit / Vivre en rajeunissant / Les Sept Lois Spirituelles du Succès / Le Corps Quantique : Trouver la Santé grâce aux interactions corps/esprit / Digestion et bien-être / Guérir le cœur malade / Dormir enfin sereinement / Cette énergie qui est en vous : Comment vaincre la fatigue et dominer le stress / Sept lois pour guider vos enfants / La Blessure invisible : Guérir la Peur et les Traumatismes / Santé parfaite / La vie sans condition. Maîtriser les mystères de la réalité personnelle / Le Fabuleux pouvoir de votre cerveau

accompagnement thérapeutique

Les fleurs ne peuvent pas décevoir les insectes qui se nourrissent de pollen, elles envoient un signal mesurable qui les informent si elles ont du pollen ou pas…. Tout est parfait dans la nature…

2 ) Epigénétique, musique pour bien-être et solfège sacré

  • Epigénétique. Nous avons donc des gènes qui sont inhibés, des gènes qui sont silencieux, des gènes qui s’expriment

Les cinq points de comportement quotidien à adapter pour un mieux être sont imbriqués les uns avec les autres et chacun de ces comportements vont influencer les comportements voisins. Par exemple, si j’ai une meilleur activité physique, il est possible qu’ensuite j’aurai davantage de plaisir dans ce que je vais faire, que cela améliore mes relations. Si par exemple, je gère mieux mon stress, je vais peut être moins manger de sucre, avoir plus de plaisir dans mes activités, et avoir des relations plus harmonieuses...Nous sommes responsables de nos comportements qui influent sur notre santé. Essayer d’être en meilleur santé, essayer de vieillir moins vite, c’est possible…

  • La musique agit sur le stress et sur nos comportements de différentes manières. Par le rythme, l’harmonie, la mélodie, le tempo, les fréquences, nous pouvons alors être apaisé, détendu, gagner en confiance ou non.CYMATIQUE

Une autre science, la cymatique, nous montre que chaque fréquence peut avoir une influence sur la matière et chaque fréquence a une influence différente des autres fréquences : voici les figures de Chladni:  

Pour plus d’explications :  Chladni, le son créé la forme”

L’HARMONISATION VIBRATOIRE par la musique, le son et les fréquences vise à rétablir l’équilibre énergétique, physique et psycho-émotionnel. Par effet de résonance, en répétant une fréquence, on obtient un équilibrage. Chaque fréquence (en fonction du nombre de vibrations par seconde) va venir résonner physiquement, émtionnellement ou mentalement de manière différentes. C’est un procédé qui n’a rien de magique, il est basé sur les lois  de synchronisation, résonance, proximité et répétition…

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  • Solfège sacré

Le solfège sacré, appelé également solfeggio, est une sorte de gamme musical à part. Construite sur 9 fréquences (174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852, 963 Hz) Pour plus de détail sur ces fréquences, cliquez ici : Solfège sacré, fréquences de guérisons

La fréquence centrale, le 528 Hz, est appelée la “fréquence de l’Amour” ou encore la “fréquence miracle” car elle activerait la transformation et influencerait la réparation de l’ADN.

Réparer l’ADN? On peut facilement imaginer que le 528 Hz, et la musique en général, influe sur la partie des 85 % de nos gènes auxquels s’intéresse l’épigénétique. La musique et l’écoute de cette fréquence va influencer nos comportements quotidiens et moduler ainsi l’expression de certains gènes.
Nous avons tous “des dommages” dans notre ADN causés par notre expérience de vie. Un des moyens  d’agir pour soi, si nous désirons garder notre corps en santé, est de prendre soin du bon fonctionnement de nos corps et de nos comportements quotidiens. “Quelle dose d’Amour je me donne aujourd’hui?” La musique et la fréquence 528 Hz ont la capacité d’augmenter notre vitalité, d’éveiller notre  conscience et d’activer la créativité tout en nous aidant à retrouver la joie de vivre et la paix intérieure. Et par ailleurs, pourquoi ne pas essayer un massage sonore pour ce faire du bien?

“J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé.” Voltaire

ATTENTION : L'équilibre vibratoire, générer par la musique et les sons, ne doit pas dispenser un traitement 
médical adapté à la maladie. Consultez votre médecin. 


Booster la confiance en soi : en musique!

La musique “donne le la” à la confiance en soi

  1. Le manque de confiance en soi : un fléau
  2. Qu’est-ce que la véritable confiance en soi?
  3. Une vie nouvelle avec confiance
  4. 6 conseils pour développer la confiance en soi
  5. Outils musicaux pour augmenter la confiance en soi

1. Le manque de confiance en soi : un fléau

COURAGE

Manquer de confiance entraîne des choix à l’encontre de nos envies, de nos besoins et donc à l’encontre d’une vie épanouie. Le manque de confiance, liée à la peur et à la culpabilité empêche la réalisation de qui nous sommes. Il génère des blocages sur le plan relationnel, sur le plan émotionnel, sur le plan mental et également sur le plan physique.

Le manque de confiance peut faire développer l’orgueil et l’envie de pouvoir supérieur vis à vis des autres. Mais c’est une l’illusion du sentiment d’avoir confiance en soi quand on prend l’ascendant sur l’extérieur. De plus cela entraîne l’envie d’avoir toujours plus de pouvoir…qui ne comblera pourtant jamais le manque de confiance.

A une échelle personnelle ou à une échelle mondiale, le manque de confiance en soi est paralysant et destructeur. D’où l’utilité de retrouver la conscience de qui nous sommes véritablement afin d’éclairer notre monde intérieur et le monde qui nous entoure.

Passage à l'action

2. Qu’est-ce que la véritable confiance en soi?

Il est tout d’abord important de préciser et de reconnaître que le manque de confiance en soi est toujours partiel : c’est une question de degrés, de domaine et de situations. Est-ce que je manque de confiance en moi face à l’autorité, dans le travail, dans ma famille, dans mon couple, dans mes relations, face aux inconnus…? Dans quelles situations ai-je confiance en moi?

La confiance en soi est l’assurance, le déterministe serein, qui vient de la conscience qu’on a de sa propre valeur. C’est un état intérieur qui résulte de la reconnaissance juste de ses forces, de ses faiblesses et de ses limites.

Rien n’est figé dans la vie et la confiance en soi s’apprend par la conscience, la validation et le passage à l’action. La confiance en soi passe par la conscience et l’acceptation de ses qualités, de ses défauts, de ses compétences.

LA VERITABLE CONFIANCE EN SOI

Il est capital de différencier “Avoir et se faire confiance” et “Etre confiant”

Avoir ou se faire confiance se situe sur le plan de Avoir et du Faire, en fonction des résultats obtenus suite à nos comportements. (face à soi même et face aux autres)

Une personne “qui se fait confiance ou qui a confiance en elle” se juge et se valorise en fonction des résultats obtenus. Cela amène la nécessité de toujours agir pour “conserver” ou amplifier la confiance.

“La véritable confiance” est au niveau de l’Etre, c’est une attitude intérieure, un état intérieur.

croire en soi

Une personne “qui est confiante” vit des expériences qu’elle estime nécessaire à son plein épanouissement sans se juger. Elle n’hésite pas à revivre les expériences même si elle n’avait pas obtenu les résultats espérés. C’est une personne qui se sert de ce qu’elle vit et de ce qui lui arrive pour apprendre et poursuivre son chemin et son évolution.

 

 3. Une nouvelle vie avec confiance

Imaginons-nous un instant dans un monde où chacun est complètement confiant, complètement conscient de ses talents, de ses aptitudes et confiant dans ses choix et actions…Un monde où chacun se donne le droit d’être différent… Ce serait un monde d’une incroyable diversité, créativité et d’une véritable richesse car tous nos potentiels exprimés créeraient ainsi un véritable paradis terrestre.

Apprendre à s’évaluer avec un regard bienveillant et juste est une de clé de la confiance en soi : Il y a souvent deux extrêmes dans l’évaluation de sa propre valeur, ceux qui ne voient que leur forces et renient leurs faiblesses et ceux qui ne voient que leurs faiblesses et perdent de vue leurs forces. La confiance en soi est directement liée à l’image de soi qui elle même affecte notre estime de soi.

motivations

Une confiance en soi à l’image de la vérité du monde qui nous entoure… Prenons le temps d’observer tout ce que l’Univers et la nature mettent à notre disposition, tout ce qui fait que nous sommes en vie dans un équilibre incroyable, tout le travail d’horloger sur le plan de “la matière” et sur le plan vibratoire pour que tout s’imbrique, coïncide, fonctionne, s’entraide et cela sur tous les plans dans tous les règnes (animal, végétal, minéral et humain)…. Nous sommes empreints de la Force de création de la Nature, nos corps physique, mental, émotionnel en sont les témoins. Nous étions deux cellules, nous sommes aujourd’hui dans un processus d’évolution qui se poursuit.

4. 6 conseils pour développer la confiance en soi

1 Commencer la journée avec : “Qu’est-ce que je veux sentir, vivre, être, faire, et avoir
aujourd’hui ?”
2. Vérifier quelles sont mes peurs et croyances qui m’empêchent de passer à l’action et les apprivoiser pas à pas.
3. Faire la liste de mes talents, de mes capacités et m’engager à les utiliser au maximum.
4. Me révéler en osant avouer mes peurs, faiblesses, forces, chaque jour.
5. Dire « non » lorsque quelque chose ne correspond pas à mes besoins, sans agressivité ou culpabilité.
6. Prendre le temps de me féliciter pour les fois où j’ai eu confiance en moi aujourd’hui, plutôt que de ne voir que les fois où je manque de confiance. Faire la liste des “nouvelles actions confiantes” tous les soirs.

Confiance en soi, courage

5. Outils musicaux pour augmenter la confiance en soi

  • Les basses
  • Le Toning (technique simplissime et efficace!)
  • Le massage sonore (E.V.I. : Expérience Vibratoire Intense :))

Les basses

Alors que les vertus de la musique sur l’éveil, l’apprentissage, le sommeil, la gestion du stress, la stimulation du cerveau sont reconnues depuis longtemps, une nouvelle étude publiée dans la revue Social Psychological and Personality Science démontrait que la musique était bonne pour booster la confiance en soi. La clé musicale de la confiance en soi, selon l’étude, est que les basses soient élevées.

Des chercheurs de la Columbia University et de l’INSEAD ont fait écouter 31 genres de musique, via des extraits de 30 secondes, à 75 étudiants pour ensuite observer leurs réactions. Ils ont ciblé trois types de réactions pouvant être engendrées par la musique et contribuer à augmenter la confiance en soi : le désir de compétitivité, le sentiment de contrôle, la faculté de penser de façon abstraite.

Constat 1 : Les chansons préférées par les participants favorisaient le sentiment d’assurance, le désir de compétitivité, le sentiment de contrôle et la faculté de penser de façon abstraite. 

L’équipe a ensuite décidé d’étudier l’influence des basses sur la confiance en soi.

Constat 2 : Après l’écoute de plusieurs musiques instrumentales, les étudiants ont signalé que les musiques aux basses les plus fortes leur avaient davantage inspiré un sentiment de confiance et de puissance.

Source: The Music of Power, Perceptual and Behavioral Consequences of Powerful Music ,

freq

Dennis Y. Hsu, Li Huang, Loran F. Nordgren, Derek D. Rucker, Adam D. Galinsky,

Social Psychological and Personality Science, 5 août 2014

Les basses, de même que les instruments à percussion qui ont des sons graves, donnent souvent un sentiment d’assise, de lien à la Terre, de sécurité. Les sons graves viennent résonner à nos pieds, nous rendant plus ancrer, plus solide, plus présent…plus confiant! Dans le schéma ci-joint, on voit que les fréquences graves (250 Hertz) correspondent aux pieds.

Le toning

Onde sonore, musique, amour, relaxation

Simplissime et efficace! Le toning est une pratique sonore où la personne est active. On fredonne sur une seule note, en utilisant une voyelle ou alors en étant bouche fermée. L’idée est que, en tenant le plus longtemps possible la note, cela laisse le temps au corps de rentrer en résonance, de s’apaiser et de lâcher prise. Sans s’en apercevoir on gagne une respiration de plus en plus ample. Les vibrations créent un massage du corps en restant concentrée endroits par endroits. Cela amène un état de relaxation à la fois physique, émotionnel et mental. On gagne en lucidité, sérénité et confiance en soi.

L’avantage de cette technique est qu’elle est discrète et qu’elle peut se pratiquer partout même dans les transports! A exploiter sans modération!

Le massage sonore

Prendre un bon bain, ça fait du bien. Prendre un bon bain sonore, ça fait bien plus encore…Voyage au pays des sons et de la musique, tel un véritable cocon sonore, le massage sonore sécurise, apaise et harmonise… Allongé au coeur d’instruments aux multiples sonorités qui s’envolent, le corps physique, les émotions et le mental entrent en vibration, se posent, s’harmonisent. Libérant les tensions, tout en stimulant le cerveau, il amène ce dernier à se détendre, à baisser en fréquences cérébrales : le cerveau traverse ainsi les premières étapes du sommeil au niveau des ondes cérébrales. Le voyage sonore ouvre les portes qui mènent à l’inconscient, à la reconnexion à soi et à la confiance en soi. Cliquez ici pour découvrir différents massages sonores, clefs de votre joyeuse symphonie intérieure...

Soins Sonores

Mlle Liberté après un massage sonore : “Mon corps est entièrement relaxé, mais la sensation de bien-être va bien au-delà d’une simple séance de relaxation. J’ai l’impression d’avoir été touchée plus profondément, d’avoir remué des émotions, d’avoir participé à un étonnant voyage intérieur. Durant le reste de la journée, je me suis sentie étonnamment légère, un sourire radieux accrochée mes lèvres. En une heure j’ai fais le tour du monde, de mon monde intérieur. La musique a réussi à me toucher émotionnellement à travers mon corps et à m’ouvrir de nouvelles portes de conscience.

Sentez-vous qu'il y a des musiques qui vous donnent confiance à agir et des musiques qui vous révèlent votre confiance d'être?  N'hésitez pas à télécharger le cadeau de bienvenu sur le blog...Ecoutez, respirez, ressentez...et souriez :)


Stabiliser mental et émotions, simple comme le Toning!

Stabiliser mental et émotions, simple comme le Toning!

neuroscience-quand-les-emotions-du-systeme-nerveux-deviennent-10753045cierx_2059Simple comme bonjour, facile à pratiquer (même dans le métro!) le Toning est un moyen efficace et agréable pour être présent, léger, confiant et souriant en stabilisant le mental, les pensées et les émotions.

 

  1. Des troubles du sommeil à la douleur physique en passant par le stress
  2. Les vibrations joyeuses du Toning
  3. Les bienfaits du Toning
  4. Le Toning
  1. Des troubles du sommeil à la douleur physique en passant par le stress

    musique pour bien être

La maladie, le stress sont omniprésents dans nos vies occidentalisées, pourtant l’état naturel est la santé et la joie! Face à tous nos maux, il existe de plus en plus de techniques, de pratiques (Au combien nécessaire), pour améliorer nos conditions de vie. 

Le Toning est une pratique simple basée sur les vibrations sonores de la voix utilisant le phénomène de résonance.

2. Les vibrations joyeuses Toninggai-rire-en-musique.jpeg

Il y a quelques années, je suis tombé en panne avec ma voiture… en Bourgogne…un dimanche! Je devais bien sûr impérativement rentrer chez moi le soir même. Le remorqueur vient prendre ma voiture, et l’assurance, efficace je dois dire, contacte taxi et sncf pour mon rapatriement sur Paris. Me voici en taxi, qui roule un peu vite à mon gout, mais pour la bonne cause : il fallait que j’arrive à la gare la plus proche avant la fermeture des guichets car il y avait des papiers à remplir pour l’assurance. Fermeture des guichets le dimanche soir dans cette gare à 2Oh, j’arrive à… 20h04…Je vois une dame derrière un guichet, je me dirige vers le guichet, un agent m’arrête et me dit que les guichets sont fermés : “Il ferme à 20h Monsieur!” Je lui explique ma situation, il me dit que je peux toujours demander au guichet. Ce que je fais immédiatement. Me voici au guichet à 20h05 le dimanche soir, face à une dame… souriante (après une longue journée). Et bien, cette dame, que je remercie encore, a pris 15 minutes pour réaliser mes papiers pour que je puisse prendre le train quelques instants plus tard. Elle m’a aidé volontiers, rayonnante, souriante et….en fredonnant tout le temps derrière la vitre. 

Même si je savais que la musique apporte énormément, j’ai compris bien plus tard qu’elle pratiquait ce qu’on appelle le Toning.

3. Les bienfaits du Toning 

Le Toning s’utilise pour :

  • Chasser une migraineDynamiser le cerveau
  • Abaisser la tension artérielle
  • Soulager l’insomnie et d’autres troubles du sommeil
  • Stabiliser les émotions
  • Soulager la tension psychologique (avant une opération, avant un examen)
  • Oxygéner le corps
  • Amplifier la respiration
  • Détendre les muscles
  • Stimuler la circulation énergétique
  • Masser et harmoniser le corps
  • Stimuler et dynamiser son cerveau sans effort

4. Le Toning

“Le toning ou le fredonnement sont les outils les plus simples pour calmer son esprit, stabiliser ses rythmes physiologiques et améliorer sa voix.” Don Campbell, l’effet Mozart.

Le toning consiste à chanter, naturellement, sans forcer, des voyelles longues. Ce terme qui signifie “produire un son sur une voyelle tenue pendant un certain temps” remonte au moins au XIVème siècle. Il permet de se créer un massage sonore du corps tout en douceur.

Le plus simple est d’essayer là, maintenant : vous êtes assis, fermer les yeux et pendant 5 minutes fredonnez une note, un seul son, toujours le même, à une hauteur vocale confortable. Placez la paume de vos mains sur vos joues pour sentir l’intensité des vibrations.

Vous pouvez prolonger l’expérience avec le son a, i , o, avec différentes voyelles à différentes hauteurs et sentir où se placent les vibrations dans votre corps.

C’est une pratique que l’on peut exécuter partout, même dans le bus ou le métro…Alors bonne exploration vocale et bon voyage sonore!

Chant des voyelles

Saviez-vous que Mozart fredonnait lorsqu’il composait? Dans une lettre où il explique se méthode, il écrit : “C’est dans les moments où je suis tout à fait moi-même, seul et d’excellente humeur…que les idées me viennent facilement et à profusion. D’où viennent-elles et de quelle façon, je l’ignore, je ne peux pas forcer non plus. Les idées qui me plaisent, je les range dans ma mémoire et j’ai l’habitude, ainsi qu’on me l’a dit, de me les fredonner à moi-même.”
Mozart se créait sa symphonie intérieure
Essayez le Toning, là maintenant…oui!
Et partagez vos sensations dans les commentaires.
N’hésitez pas à diffuser les informations de ce blog à vos amis!


Soins sonores et accompagnement émotionnel

Je ne résiste pas de partager avec vous ce flyer qui présente mes activités de soins sonores et d’accompagnement. Ce flyer, comme le site www.symphonies-intérieures et la pochette de l’Album Concerto Vibratoire, a été réalisé avec talent par Charlie LDC.

  1. Soins sonores
  2. Accompagnement émotionnel
  3. Soins sonores dans le cadre de l’accompagnement émotionnel

La musique met l’âme en harmonie avec tout ce qui existe. Oscar Wilde.

  1. Soins sonores

Soins sonores

La bonne musique ne se trompe pas, et va droit au fond de l’âme chercher le chagrin qui nous dévore.   Stendhal.

Les soins sonores? Un voyage musical aux quatre coins de votre monde intérieur…

2. Accompagnement émotionnel

Accompagnement émotionnel

Voici 4 des techniques principales que j’utilise au cours d’un suivi émotionnel:

>  la consultation globale (1 heure et demie, la première séance)
Entrevue permettant de cerner rapidement la cause d’un problème dans une situation. Vous en ressortirez avec une idée claire du cheminement à amorcer pour transformer cette situation.

>  le “lâcher prise” (1 heure)
Méthode unique permettant, de se libérer des tensions émotionnelles, mentales ou physiques, et d’apprendre à lâcher prise.

>  le décodage d’un malaise ou d’une maladie (1 heure)
Technique de décodage permettant de conscientiser le message de votre corps et d’être en mesure d’agir sur les causes profondes qui sont à l’origine du problème.
(Après avoir compris les véritables causes d’une maladie, le soin sonore permet de poursuivre le processus de guérison. Cette méthode ne remplace pas le traitement médical approprié)

>  le dialogue intérieur (1 heure)
Méthode concrète et pratique permettant de contacter et de transformer les croyances négatives qui  maintiennent dans des schémas répétitifs et désagréables et qui empêchent d’accéder aux désirs et aux objectifs.

3. Soins sonores dans le cadre de l’accompagnement émotionnel

Lier les bienfaits des sonores et les techniques de développement personnel, faire travailler en synergie ces deux univers afin de proposer de nouveaux outils holistiques.

Au coeur du massage sonore, au moment où la personne est dans un état de suggestibilité, je pratique 2 techniques d’accompagnement émotionnel et intellectuel :
>  une technique de visualisation
>  une technique de reprogrammations

Symphonies Interieures


Stimuler et dynamiser son cerveau sans effort

Aujourd’hui, prendre soin de soi est rentré dans les moeurs. On prend soin de son corps, de son état intérieur, mais quand est-il de notre cerveau?

1.Déficit d’attention

2. Données biologiques et scientifiques

3. Un cerveau puissant

4. Stimuler et dynamiser son cerveau … sans effort

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  1. Déficit d’attention

Manque d’attention? Manque de concentration? “j’ai du mal à me concerter, je perds du temps”. “Je ne sais plus où j’ai mis…”, “Je fais dix milles choses en même temps, je ne sais plus où j’en suis”micro binaural

La vie occidentale va extrêmement vite. Notre mode de vie est très sollicitant et déstructurant: ce qui amène des pertes de repères,  précipitations, réactions émotionnelles plutôt qu’actions posées, “sensation de nager, de voir la vie passée, sans être présent”… La dégénérence du cerveau affecte de plus en plus de personnes.

Plus de 20 000 par jour : c’est le nombre de nos pensées…

2. Données biologiques et scientifiques

Biologiquement, le vieillissement cérébral s’amorce vers l’âge de 20 ans, mais des altérations sensibles ne se manifestent généralement qu’après l’âge de 60-65 ans. La vitesse de conduction nerveuse diminue avec l’âge et le poids du cerveau également : après 45, il diminue sensiblement, et peut atteindre 8 % du pois en moins chez la personne âgée.

Voici 5 clés pour protéger sa santé et son cerveau que livre le Dr John ARDENStimuler son cerveau 

  1. L’entraînement cérébral
  2. L’alimentation
  3. L’exercice physique
  4. Les relations humaines
  5. La qualité du sommeil
  • “De nombreuses recherches ont montré que si on les néglige (les 5 clés), le cerveau décline induisant des problèmes graves pouvant aller jusqu’à la démence. Si, en revanche, on en tient compte dans sa vie quotidienne, on cultive un cerveau sain capable de penser clairement et de rester positif toute sa vie.” Dc John Arden

Le maximum de sommeil sain et le minimum de manque de sommeil : La durée et la qualité du sommeil ont une action importante sur la manière dont le cerveau fonctionne sur le long terme.  C’est un jeu de domino : manque ou mauvaise qualité de sommeil entraine une augmentation de la sécrétion des hormones du stress (cortisol), un taux élevé de cortisol joue sur le cortex préfrontal et peut entraîner une atrophie de l’hippocampe (zone responsable de la mémoire).

Stimuler son cerveau favorise la conservation d’un cerveau sain. Si on ne dynamise pas le cerveau ( en le branchant sur la télé par exemple), le cerveau, comme un muscle, va perdre de son aptitude, de sa capacité. Plus on utilise le cerveau, plus on crée des réserves cognitives. Nous avons environ 100 milliards de neurones dans le cerveau, chacun a près de 10 000 connexions avec les autres. Alors mettons les en activité!

3. Un cerveau puissant

Santé du cerveauSelon des neuroscientifiques américains, le cerveau pourrait stocker 1000 téraoctets de données grâce à une gamme de communication considérable au niveau des synapses entre deux neurones. C’est 10 fois plus que les estimations précédentes sur la capacité du cerveau…C’est en étudiant ainsi le tissu de l’hippocampe (partie du cerveau qui est le centre de la mémoire et de la navigation dans l’espace) que Terry Sejnowski et ses collègues ont constaté que, dans 1 cas sur 10, les synapses se dupliquaient.

BouddhaNous utilisons 10 % de nos capacités cérébrales. Notre cerveau est doté d’une puissance prodigieuse. Le subconscient possède un pouvoir dont nous ne sommes qu’en parti conscient. Les chamanes depuis des milliers d’années déjà utilisent les états modifiés de conscience. Les transes libératrices créées par les musiques gnawa viennent enclencher d’autres espaces cérébrales. Le secret de la loi d’attraction ne serait-il pas dans une maîtrise de nos pensées et de notre cerveau? Savez-vous que l’effet placebo fonctionne jusqu’à 30 % pour certaines pathologies. Le secret de certaines guérisons miraculeuses ne serait-il pas lié à la puissance de notre subconscient?

4. Stimuler et dynamiser son cerveau sans effort

.images-5..et de manière agréable…

C’est possible : avec des sons et des musiques adaptées

Voici 4 moyens de dynamiser et stimuler le cerveau avec les sons et la musique:

 > ASMR, ou “l’orgasme du cerveau”

> Enregistrement binaural, ou l’écoute en 3 Dimensions

> Musique filtrée

> Soins sonores, ou “voyages sonores dans l’inconscient”

  • ASMR : Qu’est-ce que l’ASMR? Ce terme vient de l’anglais : A.S.M.R. pour Autonomous Sensory Meridian Response. L’ASMR, également appelé l’orgasme du cerveau est un état obtenu à l’écoute de sons très proches. On entent une amplification de certains sons, mais à un niveau tout à fait acceptable. Ces sons sont créés à partir de tapotement, frottement, pincement, froissement, etc, au contact de différentes matières. Un orgasme cérébral? Oui mais dénué de tout caractère sexuel. C’est un état relaxant, reposant, totalement opposé à celui de l’excitation sexuelle.

    Voici donc un moyen intéressant de mettre en mouvement notre cerveau!Concerto Vibratoire

  • Enregistrement binaural : Ce procédé d’enregistrement sonore, à l’aide de micros binauraux, permet d’offrir, à l’écoute au casque, un son naturel en trois dimensions. De la stéréo au son binaural, c’est un bon énorme dans la spatialisation naturelle du son!!! Une musique binaurale apporte donc infiniment plus de repères spatialisables naturellement. Ainsi c’est une musique qui vient stimuler l’écoute d’une nouvelle façon, grâce à la spatialisation naturelle retrouvée. L’avantage de cette technique est par ailleurs qu’elle ne coute rien : il suffit simplement d’écouter avec un casque ou avec des écouteurs. L’album Concerto Vibratoire a été enregistré avec ce procédé.

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  • Musique filtrée : Holopsonie et musicothérapie Hipérion. Ces deux techniques s’appuient sur la physiologie auditive et la psycho-acoustique Ces thérapies musicales sont basées sur l’interaction du son et du psychisme. Après tests d’écoute, des musiques sont modifiées et filtrées par fréquence. Ecoutée au casque, la musique filtrée provoque une micro gymnastique auditive et cérébrale, destinée à rééduquer et à stimuler le système nerveux.
  • Soins sonores: “Un voyage sonore dans l’inconscient” qui vient masser les cellules, relaxer et dynamiser le cerveau. Les instruments, le son et la musique se déplacent autour de la personne, créant un “massage sonore”. Un ASMR musical : les sons au proximité des oreilles, avec bols tibétains, carillons et diapasons offrent une séance d’ASMR en direct. Respirer …avec l’accordéon, Résonner …avec les bols tibétains, Se restructurer …avec le tambour, S’harmoniser …avec le chant harmonique. Voyage sonore ComplicePour relaxer le corps et l’esprit, j’utilise les instruments tels que les fameux bols chantants tibétains, les cymbales et clochettes tibétaines, le bol en cristal de quartz, le tambour chamanique, l’accordéon chromatique, le tamboa, la kalimba, les diapasons, la cloche tubulaire, l’harmoniseur et l’accordina… Tout cela s’orchestrant avec le chant harmonique et créant une sensation unique de bien être. Au cours du soin sonore, émergent différents styles musicaux, différentes gammes, différents rythmes, mélodies, atmosphères et sonorités qui sont en résonance avec vos symphonies intérieures. La voix et les instruments colorent ces ambiances. Découvrez les différents soins sonores…

 

Comment souhaitez-vous dynamiser votre cerveau? Quelles méthodes vous préféreriez? Laissez votre message dans les commentaires!


Chakras et musique (3)

Voir aussi Chakras et musique (1), et chakras et musique (2)

  1. Chakras, notes de musique et syllabes correspondantes
  2. Méditation sonore avec les chakras

Résultats de recherche d'images pour « tao du son »

Les informations partagées ici sont tirées du livre de Fabien Maman :

Le Tao du son

Fabien Maman établit une correspondance note/chakra tout à fait différente de celle que l’on entend habituellement (do, ré mi, fa, sol, la, si du chakra racine au chakra coronal). Les sons attribués aux chakras différent selon les traditions. C’est un plaisir de pratiquer sa technique de correspondance. La voici :

  1. Chakras, notes de musique et syllabes correspondantes

La correspondance des notes de musique et des chakras présentées par Fabien Maman est basée sur le cycle des quintes. Les notes échelonnées de quinte en quinte résonnent sur tout le clavier d’un piano. Une grande tessiture d’instruments est nécessaire pour cela (5 octaves), créant une large spatialisation de la musique. Vous pouvez utiliser un piano, un accordéon, une harpe…

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Le cycle des quintes commençant par fa (comme l’ordre des dièses) est le suivant : fa, do, sol, ré, la mi, si. Fabien Maman ajoute ensuite le fa dièse correspondant au chakra Bindu. Voici la correspondance entre les notes et les chakras :

1er chakra (chakra racine) : « Je suis » = la note FA = la syllabe WOU

2ème chakra (chakra sacré) : « Je manifeste » = la note DO = la syllabe SOU

3ème chakra (chakra solaire) : « J’accepte » = la note SOL = la syllabe Hé

4ème chakra (chakra cardiaque) : « J’aime » = la note Ré = la syllabe HA

5ème chakra (chakra laryngé) : « Je m’exprime » = la note LA = la syllabe OH

6ème chakra (chakra frontal) : « Je discerne » = la note MI = la syllabe HI

7ème chakra (chakra coronal) : « Je suis un avec le Divin » = la note SI = la syllabe YI

8ème chakra, Bindu (à l’arrière du cerveau) : “je suis Divin”= la note fa dièse = la syllabe YOU

 

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2. Méditation sonore sur les chakras

Chakra après chakra en commençant par le chakra racine…

Intériorisez le son/ la note correspondant au chakra et chantez-la avec la syllabe correspondante.

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Restez centré sur votre chakra.

Inspirez et expirez en imaginant la chakra qui s’ouvre et se ferme tel une fleur.

Installez la couleur qui correspond au chakra, rayonnez!

Vous pouvez également répéter tel un mantra le sens du chakra.

Par exemple : pour le chakra du coeur, chantez un ré avec le son HA. Restez connecté à ce chakra, à l’emplacement du coeur et imaginez au gré des respirations l’ouverture et la fermeture du chakra. Le coeur exhale la couleur verte. Le mantra du chakra est “J’AIME”

Bonne pratique 😉

Bon voyage sonore!

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Chakras et Musique (1)

  1. QU’EST-CE QU’UN CHAKRA ?
  2. CORRESPONDANCES VIBRATIONS ET CHAKRAS
  3. OUTILS SONORES DE REALIGNEMENT DES CHAKRAS

 

chakras, kundalini, MTC

1. QU’EST-CE QU’UN CHAKRA ?

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Chakra et énergie

Le chakra est un centre d’énergie, un vortex. Le mot « Chakra » signifie «roue» en sanskrit. C’est un centre d’énergie où circule et se transforme notre énergie vitale appelée également Chi ou Ki ou prana selon les traditions.

L’énergie vient de plusieurs sources : la nature, l’air, l’eau, l’alimentation, les pensées, le corps énergétique, la musique.

Tout ce qui existe est Energie. L’énergie que l’on a dépend de la motivation et de la satisfaction à faire ce qu’on aime. La motivation procure l’énergie nécessaire à la réalisation et l’accomplissement des projets. Le manque d’énergie est un signal que la façon de vivre, de penser et d’agir n’est pas bénéfique pour soi.

Autour du corps physique, nous avons d’autres corps invisibles, appelés corps subtil, « corps énergétique » ou « corps vital ». Ce corps énergétique est formé de nombreuses petites lignes qui entourent le corps physique. A des endroits précis, ces lignes se croisent formant ainsi des centres d’énergies (des chakras). Ces « centrales énergétiques » ont différentes tailles. Les plus importantes et les plus connues sont au nombre de sept.

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Chakras et correspondances

Chaque chakra est relié à un élément, une couleur, un son. Sur le plan physique, ils sont reliés à une zone corporelle, à des organes. Sur le plan émotionnel et mental, l’énergie des chakras influe selon qu’elle soit harmonieuse, bloqué, en manque ou en surplus. Chaque chakra possède sa propre énergie et son propre sens.

1er chakra (chakra racine), muladhara (nom en sanskrit) : “Je suis”

2ème chakra (chakra sacré), swadhistana : “Je manifeste”

3ème chakra (chakra solaire), manipoura : “J’accepte”

4ème chakra (chakra cardiaque), anahata : “J’aime”

5ème chakra (chakra laryngé): vishudha : “Je m’exprime”

6ème chakra (chakra frontal): ajna : “Je discerne”

7ème chakra (chakra coronal): sahasrara : “Je suis un avec le Divin”

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Chakras et bien-être

L’harmonie physique et psychique nécessite l’ouverture des chakras et une synergie équilibrée entre les chakras. Notre bien-être est en relation avec la libre circulation de l’énergie dans les chakras.

La musique et les sons, par la loi de la résonnance, et par la loi de la synchronisation, peuvent venir débloquer et nettoyer les chakras et remettre la « roue » dans un mouvement juste.

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2. CORRESPONDANCES VIBRATIONS ET CHAKRAS

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Chakras et correspondances des vibrations visuelles (les couleurs)

Le 1er chakra (chakra racine): rouge

2ème chakra (chakra sacré): orange

3ème chakra (chakra solaire): jaune

4ème chakra (chakra cardiaque): vert

5ème chakra (chakra laryngé): bleu

6ème chakra (chakra frontal): indigo

7ème chakra (chakra coronal): violet

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Chakras et correspondances des vibrations auditives (le son)

Les 7 notes de la gamme sont couramment reliées aux 7 chakras, mais nous verrons qu’il existe d’autres relations tout aussi intéressantes, pertinentes et vérifiées dans des futurs articles !!

En attendant, voici ce que de coutume, il est annoncé :

1er chakra (chakra racine): do

2ème chakra (chakra sacré): ré

3ème chakra (chakra solaire): mi

4ème chakra (chakra cardiaque): fa

5ème chakra (chakra laryngé): sol

6ème chakra (chakra frontal): la

7ème chakra (chakra coronal): si

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3. OUTILS SONORES DE REALIGNEMENT DES CHAKRAS

Voici quelques outils sonores à pratiquer de manière autonome ou accompagnée pour rééquilibrer ses chakras :

  • Le Massage sonore
  • La méditation guidée avec musique
  • Utiliser les bols tibétains 
  • Chanter les notes correspondantes aux chakras en visualisant la couleur associée
  • Chanter les syllabes qui sont en lien avec les chakras
  • Ecouter de la musique composée pour équilibrer les chakras

Symphonie des couleurs

«Tout est dans la pratique»


528Hz, "la fréquence miracle"

528 Hz est appelé la “fréquence miracle” car c’est une fréquence de transformation et c’est une des puissantes fréquences qui réparent l’ADN. Comment agit-elle? Par la loi de la résonance et de la synchronisation. (Cliquer ici)

  1. 528 Hz, la découverte
  2. 528 Hz, fréquence de guérison, le Docteur Rife
  3. 528 et carrés magiques
  4. ÉCOUTER ET BÉNÉFICIER du 528 Hz

1) 528 Hz, la découverte

La fréquence de 528 Hz fait partie d’une gamme particulière appelée Solfeggio, solfège ancien ou solfège sacré.

SOLFEGE SACRE

Cette note n’est jamais jouée ni entendue dans notre musique moderne!!! La note la plus proche de cette fréquence dans notre gamme tempérée est un do, avec 523,25 Hz.

Le solfège sacrée a été découvert par le Dr Puleo«Le Dr Puleo a été intuitivement guidé pour trouver le modèle des six codes dans le Livre des Nombres, chapitre 7, versets 12 à 83. Une fois déchiffrés, en utilisant l’ancienne méthode de Pythagore de réduction des numéros de versets vers des chiffres entiers, les codes ont révélé une série de six fréquences sonores qui correspondent aux six notes disparues de la gamme Solfeggio».

528Hz est la 5ème fréquence du solfège sacré, elle est associé au 3ème chakra, à l’élément feu, et à la couleur or. Par la même, il est associé au pancréas, à l’estomac, au système nerveux, au foie, à la vésicule biliaire, aux muscles et à la digestion. Il serait intéressant de vérifier l’efficacité du 528 Hz concernant les ulcères, le diabète, l’hypoglycémie, les difficultés de digestion, les calculs biliaires, la fatigue, l’anxiété, et les pensées négatives.Imagination, intuition et transformation sont les maîtres-mots de cette “fréquence d’Amour”

2) 528 Hz, fréquence de guérison, le Docteur Rife.

Royal Raymond Rife (1888-1971), chercheur indépendant, a créé des appareils travaillant avec les fréquences sonores et lumineuses dans un but de guérison.

Voici en pdf une liste de fréquences liées à des pathologies, “The Electroherbalism Frequency Lists”, du site www.electroherbalism.com. Dans cette liste, vous trouverez à “DNA repair” trois fréquences : 528Hz, 731Hz, 732 Hz.

Vous pouvez télécharger gratuitement cette liste : Fréquences de Rife, 528 Hz DNA Repair

Rife Ray #5 Machine

Exemple de tableaux avec correspondances fréquences/virus/maladies :

Rife. tableau, fréquences et maladies

3) 528 et carrés magiques

On retrouve le chiffre 528 dans deux carrés.

Carré magique de LoshuCarré magique LoShu

 
Le carré de Luo Shu,
ce diagramme mathématique et ésotérique chinois est le plus ancien carré magique d’ordre trois connu à ce jour (II ème siècle avant J.C.)
A gauche : réprésentation originale du carré de LuoShu      
A droite : représentation moderne

Dans ce carré magique, la somme de toutes les lignes, qu’elles soient horizontales, verticales ou diagonales font 15. Dans le carré de Luo Shu, le 528 est dans la diagonale. Dans le tableau d’inclusion, en numérologie, il est dans la colonne centrale.

Le tableau d’inclusion

tableau d'inclusionEn numérologie, la colonne centrale, la colonne 258, concerne le type de vie intérieure, le mode de transformation. La case du  5 correspond au changement, à la transformation, au ré-aménagement, au mouvement. Cette case est le pivot central du tableau d’inclusion. 

!Cette fréquence ne se substitue pas à un traitement médical adapté et préconisé par votre médecin!

4) Écouter et bénéficier du 528 Hz.

Voir l’article “528 Hz. Comment bénéficier de cette “fréquence miracle” de manière autonome?”.

La fréquence de 528 Hz générée par ordinateur : (Vous pouvez mettre en lecture simultanée le fichier audio et vidéo ci-dessous pour mettre doublement en lumière la “fréquence miracle”!)

La fréquence de 528 Hz dans l’album acoustique (aucun son de synthétiseur) Fréquence 528

Avec joie de lire dans les commentaires vos impressions, vos sensations 
et vos expériences liées à cette fréquence...
Pour écouter et commander cet album, cliquez ici!