Comment la musique peut-elle nous soutenir?
Comment la musique peut-elle nous soutenir?
Tout est vibration dans l’univers et tout est échange d’informations via ses vibrations. Comme des antennes hertziennes, nous émettons des vibrations et nous recevons des vibrations de l’extérieure et de l’intérieur du corps : Emetteur et récepteur à la fois. Il y a une partie infime et précieuse de ces vibrations que nous pouvons entendre et parmi celles-ci il y a la musique.
- Reportage « De la musique pour accorder le cerveau »
- Ressentir la musique réellement
1 ) Reportage « De la musique pour accorder le cerveau »
Nous ressentons tous du confort et du plaisir à écouter une musique agréable, joyeuse ou bien dynamisante.
La musique fait l’objet depuis les années 2000 de nombreuses recherches concernant ces effets sur le cerveau.
Bébés prématurés, enfants, adultes, personnes âgées, personnes malades, animaux et plantes également (pour les plantes voir les protéodies) : pour tous, la musique a un intérêt confirmé en apportant un soutien, une stimulation, une dynamisation, un réconfort ou tout simplement un mieux être.
Voici un court reportage réalisé par 36.9 au sujet des effets profonds de la musique sur notre cerveau. On y apprend :
- Comment la musique agit sur le cerveau tel un tourbillon multi-sensorielle
- Comment la musique aide le cerveau dans le cas des maladies dégénératives
- Comment la musique accompagne et rassure les bébés prématurés
- Comment la musique et le mouvement agissent sur l’usage de la parole
« Les régions auditives, les régions motrices, les régions des émotions, les régions associatives visuelles sont mobilisées par la musique «
Prof. Hervé Platel, unité de neuropsychologie, université de caen, INSERM
2) Ressentir la musique réellement et simplement
Exercice pratique 1 : Développer la présence à l’instant, à la beauté
Un moment simple pour être connecté à son ressenti, sa douceur et sa puissance.
- Prenez le temps de savourer ce que vous venez d’écouter…
- D’observer ce qui a changé en vous…
- Comment vous sentez vous?
Exercice pratique 2 : La musique et le symbole
Il a osé ! Mozart offre une pépite avec l’écriture du Quatuor « Les dissonances » (joué ici magnifiquement par le quatuor qui porte le même nom)
Cela encore aujourd’hui peut « défriser » légèrement les oreilles, alors imaginez à l’époque !!
- Prenez le temps de savourer ce que vous venez d’écouter…
- D’observer ce qui a changé en vous…
- Comment vous sentez vous?
- Quels symboles donne cette musique ?
J’entends avec cette musique que tout se transforme (l’impermanence des vibrations) et que derrière ce qu’on appelle une dissonance, il y a un trésor.
Et que en restant connecter à cette dissonance, en la réécoutant au besoin, on peut même arriver à l’aimer, cette fameuse dissonance!
Il y a surement de l’amour inconditionnel la dessous… 🙂
S’aimer avec nos belles notes, c’est facile, s’aimer avec nos dissonances, c’est de l’amour (inconditionnel)
En musique comme dans la vie, une dissonance est l’occasion de s’ouvrir un nouveau chemin…
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