ALBUM COEUR SYMPHONIQUE -MP3 (ET WAVE)- Cohérence cardiaque
Se laisser respirer, guidé par la musique, pour entrer en symphonie
Description
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La cohérence cardiaque par guides respiratoires auditifs musicaux et sonores !
13 guides respiratoires faciles, variés, agréables et efficaces pour pratiquer la cohérence cardiaque !
Musique + Respiration + Cohérence Cardiaque = Etre nouvellement bien
Connaissez-vous cette technique de méditation et de respiration qu’est la cohérence cardiaque?
Concept simple et efficace : 5 sec. d’inspiration, 5 sec. d’expiration pendant 5 min. pour un bien être général, mesurable et scientifiquement prouvé.
PREMIER ALBUM DE GUIDES AUDITIFS MUSICAUX POUR LA COHÉRENCE CARDIAQUE
Etant praticien de massages sonores et musicien, j’ai créé des compositions harmonisées à la cohérence cardiaque. Le son de l’accordéon, dans un mouvement identique à la respiration, accompagne et facilite cette méditation basée sur le souffle.
