Description
» Changer son énergie et se laisser respirer… guidé par la musique «
Pratiquez intuitivement les 3 respirations de base de la cohérence cardiaque :
- pour être équilibré
- pour se sentir hyper relaxé
- pour être dynamisé
PREMIER ALBUM DE GUIDES AUDITIFS DESTINE A LA PRATIQUE DES 3 RESPIRATIONS DE BASE DE LA COHÉRENCE CARDIAQUE
Dans la lignée de Coeur Symphonique…
Coeur symphonique 432 apporte de nouveaux outils pour se ressourcer agréablement. Les musiques, accordées au « la » 432 Hz, amplifient la sensation de paix et de sérénité.
Les respirations en 5-5, 4-6 et 6-4 offrent chacune leurs bienfaits spécifiques.
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