« Chanting » signifie « Chant In » : le chant qui vient de l’intérieur de soi.

Le chanting est une pratique spirituelle par le chant, la voix et la musique. 

Le chanting est un art ancestral pratiqué dans de nombreux endroits de la planète. Cette méthode mérite d’être connue pour tous les bienfaits qu’elle apporte. Deux moyens de ressentir du mieux être avec le chanting : la pratique et l’écoute. 

« La voix humaine est l’instrument de guérison le plus puissant qui existe au monde ». Sylphania.

Le chanting, c’est apprendre à utiliser sa voix en faisant confiance à son corps, en pratiquant le babillage (comme le font les bébés), en expérimentant le chant sans objectif. L’idée est de ne pas répéter une chanson déjà connue, mais plutôt de faire du son avec sa propre voix. En se laissant guider, en prenant plaisir à chanter dans l’instant, comme cela vient, sans réfléchir, une nouvelle relation à sa propre voix (e) se crée. Le corps guide, la voix découvre de nouveaux horizons.

C’est beau? Laid ? Cela n’a aucune importance. Ce qui compte c’est d’utiliser sa propre voix comme instrument de guérison : physique, mentale, émotionnelle, spirituelle.

Pendant l’écoute, il suffit de…ne rien faire!

Simplement observer les sensations qui se produisent à la surface de la peau et dans le corps. Le passage du chanting dans les oreilles fait naturellement son travail. La seule chose à faire pour optimiser l’écoute du chanting est d’observer les sensations physiques qui se produisent et de profiter de ce moment.

« La seule chose meilleure que le chant, c’est plus de chant » Ella Fitzgerald.

En 2009, elle apprend une technique de méditation puissante. Après 4 ans de pratique quasi quotidienne de cette méditation sur la créativité, s’est développée chez elle la capacité à pratiquer le chanting. Il s’agit de chant canalisé. 

Sylphania du blog Artist On Air partage des chantings  sur le site Chanting et offre régulièrement des nouveaux chanting gratuitement. Sa voie vous enchantera!