SE RESSOURCER en douceur et puissance

SE RESSOURCER

en douceur & puissance 

(Cohérence cardiaque, 741Hz, 432 Hz)

3 albums uniques et complémentaires pour laisser jaillir en soi la Source

réparatrice et libératrice de la musique

Ces musiques harmonisent et influencent le Cœur, la Respiration, l'Intuition, l'Expression de soi, la Créativité.

COHÉRENCE CARDIAQUE + FRÉQUENCES SACRÉES + ACCORDAGE EN LA 432 HZ

- Cette trilogie est une sorte de vitamine C sonique pour dynamiser le corps et l’esprit

- Ces musiques placent le mental dans l’Instant présent, source de toutes les transformations.

- Les instruments, tous acoustiques (aucun son de synthétiseur), sont atypiques et variés, offrant une richesse sonore et harmonique, pour apporter un équilibre vibratoire et fréquentiel.

- Accordéon, violon, bols tibétains, bol et pyramide en cristal, berimbau, cithare en 432Hz, gong, tambour, voix, chant harmonique, accordina, xylophone et kigonki 432 Hz, invitent à un voyage complet aux quatre coins de votre  monde intérieure.

- Chaque album a un intérêt spécifique et unique sur le plan thérapeutique, sur le plan technologique et sur le plan artistique.

Vous aimez, les outils simples et agréables pour une vie épanouie, prendre par la main votre vie et votre énergie, être dans la confiance, dans la joie et dans l’Amour ? Alors, cette offre vous est destinée !

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1°) Album "Amplitude"

  • Unique album pour pratiquer la cohérence cardiaque par guides respiratoires auditifs et musicaux, accompagnés par la voix d'une sophrologue.

  • Pratique simple, efficace et agréable de la cohérence cardiaque

  • Guides pour une journée complète en cohérence cardiaque

  • Par la cohérence cardiaque et la respiration, le cœur s’ouvre, prend de l’espace, rayonne et agit sur le corps dans son intégralité.

  • Le « cœur chef d’orchestre » pacifié, dans tout son potentiel harmonisant.

  • Découvrir ou approfondir la méditation de manière agréable et accompagnée

  • Innombrables bénédictions physiques et psychologiques par la pratique simplissime de la cohérence cardiaque.

  • Bienfaits additionnels de la cohérence cardiaque et des musiques adaptées

2°) Album "Fréquence 741"

  • Unique album autour de la Fréquence 741 avec instruments acoustiques

  • Synchronisation à la Fréquence de 741 Hz

  • Développement de l'intuition

  • La fréquence 741 Hz favorise l'expression de soi et la créativité

  • La fréquence de 741 Hz est la 7éme Fréquence du Solfège Sacré

  • Bénédiction cicatrisante des blessures émotionnelles

  • Compositions qui soulagent et réconfortent

  • Album aux musiques spirituelles, douces et puissantes

3°) Album "Voyage sonore 432"

  • Unique album avec cette panoplie instrumentale enveloppante 

  • Accordage bienfaisant en 432 Hz

  • Fréquence 136,10 Hz en lien au chakra du coeur

  • Voyage dans l’inconscient, amenant au présent, lieu clé des transformations

  • Charme le mental et offre un véritable lâcher prise

  • Métamorphose l’énergie

  • Stimule de nouvelles perceptions sensorielles, grâce à l’accordage en 432 Hz

  • Baume musical créé à l’image d'un soin sonore

  • Equilibre des espaces sonores et musicaux

  • Apaisant et relaxant

 

AU CŒUR DU COCKTAIL VIBRATOIRE MUSICAL

Avant de sentir, on a souvent besoin de comprendre...

Anthony Doux, praticien sonore, musicien, compositeur, accordeur d'émotions et créateur du blog "des musiques pour guérir". (www.symphonies-interieures.com)

Mon chemin n’a pas toujours été aussi agréable qu’aujourd’hui. La vie m’a amené, à me confronter aux sentiments d’impuissance, à être avec le sentiment de ne pas avoir de clé, ni pour faire évoluer mes situations délicates, ni pour gérer mes émotions. Puis, j’ai découvert au cours de formations qu’au contraire il y avait des multitudes de clés liées les unes aux autres : l’instant présent, la gestion des émotions et de l’énergie, l’acceptation, l’amour inconditionnel, la méditation, l’écoute de soi, de ses besoins,  le yoga... Et par expériences, j’ai compris que la musique permet tout cela !!

La musique a la capacité d’offrir toutes les clés et toutes les ouvertures.

Aujourd’hui, c’est avec beaucoup de joie que je crée et partage ces musiques révélatrices de notre potentiel et de notre bien être, ces musiques qui soignent les blessures de l'âme. Pour offrir ainsi des musiques thérapeutiques efficaces, je me base sur les enseignements des musicothérapies ancestrales et modernes, sur les fréquences, et sur mon expérience de praticien sonore et de musicien.

Ces albums sont le fruit d'un long travail d'exploration à la fois intérieure et musicale et de découvertes de techniques pour un mieux-être.... Ces 3 albums sont les derniers d'un premier cycle de 9 albums musicaux pour le bien-être.

Méditer, respirer, en suivant le souffle de l'accordéon pour entrer en état de cohérence cardiaque.

« Amplitude » va vous aider à goûter aux bienfaits de la cohérence cardiaque d’une manière agréable et fluide.

La voix d’Armelle Tréguier, sophrologue, vous accompagne vers la détente et la musique d’Anthony Doux accompagne votre énergie. Tout en prenant conscience de votre corps, vous respirez, naturellement, guidé(e) par la musique.

Bercé(e) par le souffle de l’accordéon, enchanté(e) par le violon,

charmé(e) par la musique, accordé(e) à la voix d'Armelle Tréguier (Sophrologue), 

c'est votre journée idéale sous le signe de la cohérence cardiaque

avec l’album « Amplitude »

> Titre 1 « Premiers Instants », pour la respiration du matin. Pour réveiller votre corps en douceur et éveiller votre esprit en harmonie.

> Titre 2 « Perspective en Horizon » est pour votre respiration du midi. Ré-équilibré(e) et stimulé(e), vous gardez un temps d’avance tout le reste de la journée.

> Titre 3 « Petite naissance » est la clef de voûte de l’équilibre de votre journée. C’est votre sasse bien-être!

> Titre 4 « Au retour à Soi », est indiqué juste avant de dormir. Dirigez votre expiration, comme pour dissiper les nuages, et vous endormir sous une voûte céleste éclairée d’étoiles.

> Titre 5 « Don de soi » est un cadeau. Un cadeau à s’offrir ou à offrir. Une pépite de vie et d’amour, vers un éveil plus large. Une petite madeleine de Proust rayonnante de compassion.

Voici certains bénéfices liés à la cohérence cardiaque,

présentés dans le livre « Cohérence cardiaque 365 » du Dr David O’Hare

- Baisse du cortisol

- Augmentation de la DHEA, « l’hormone de jouvence »

- Augmentation des IgA, facteurs qui participent au renforcement immunitaire

- Augmentation de la sécrétion d’ocytocine, également appelée « l’hormone de l’amour »

- Ondes cérébrales qui passent en ondes alpha

- Augmentation du facteur natriurétique auriculaire, hormone sécrétée par le cœur pour moduler la pression artérielle

- Action favorable sur de nombreux neurotransmetteurs, comme la dopamine et la sérotonine.

- Gestion du stress et de l’anxiété

- Aide à la prise de décision, lucidité

- Diminution de l’hypertension artérielle

- Diminution du risque cardiovasculaire

- Diminution de l’anxiété et de la dépression

- Meilleure régulation du taux de sucre

- Réduction du périmètre abdominal, perte des « kilos émotionnels »

- Meilleur récupération à l’effort

- Amélioration de la concentration et de la mémorisation, amélioration de l’apprentissage

- Diminution des troubles de l’attention et de l’hyperactivité

- Meilleur tolérance à la douleur

- Amélioration de la maladie asthmatique, Impact sur la réduction de l’inflammation pathologique

- Meilleur sommeil

A ces nombreux bienfaits s’ajoutent ceux de la musique et de l’album:

- Relaxation et libération des blessures émotionnelles

- Développement de notre potentiel et de la respiration

- Pratique facile et agréable de la cohérence cardiaque

- Facilité et joie de pratiquer la cohérence cardiaque, la méditation et la respiration

- Aide à développer la compassion

Une petite histoire …. d’énergie et d’attraction

A l’entrée d’un village, un vieux sage se reposait près d’un puits. Arrive un pèlerin qui veut s’installer dans le village. Il demande au vieux :

« J’aimerais bien m’installer ici. Dis-moi comment sont les gens de ton village. Où j’étais avant, les gens étaient méchants et médisants. C’est pourquoi je suis parti. »

- « Les gens sont les mêmes ici », répond le sage. Et le pèlerin passe sa route. Arrive un second pèlerin.

« Comment sont les gens de ton village ? » demande-t-il à son tour au vieux sage.

- Comment étaient les gens que tu as côtoyés jusque là ?

- Très gentils et serviables. J’ai eu de la peine à les quitter.

- Les gens sont les mêmes ici.”

Un jeune du village qui a assisté aux conversations demande au vieux sage :

“Je ne comprends pas, à l’un tu a dis que les gens d’ici sont méchants, et à l’autre qu’ils sont bons.”

Et le sage répond : “Les gens sont comme nous les voyons !”

Cette histoire illustre que nous attirons une vie à l’extérieur de nous qui est en correspondance avec la vie à l’intérieure de nous.

Nos symphonies intérieures harmonisées, notre énergie sera métamorphosée, notre monde extérieur sera transformé.

Tout part de l’intérieur : Etre -> Faire -> Avoir

Il faut être fou pour espérer un changement sans apporter la moindre modification disait Einstein.

En transformant le «  Quand j’aurai…, je ferai…, je serai heureux » en « Je suis…, donc je fais… et j’obtiens… » la vie a un autre visage…

FRÉQUENCE 741

Développez l'intuition et l'expression de soi

Aux sons d'instruments acoustiques... Accordéon, violon, chant, accordina, bols tibétains et bol en cristal...

La Fréquence sacrée de 741 Hertz est mise en lumière de façon subtile et naturelle au coeur d'une musique empreinte de beauté, de puissance et de spiritualité...

  • 741 Hz = INTUITION + CRÉATIVITÉ + EXPRESSION DE SOI

  • 741 Hz = « Je me réalise dans le monde physique ».

  • 741 Hz = La Fréquence de la réalisation de soi dans la matière

 

« Si vous voulez découvrir les secrets de l’Univers, pensez en termes d’énergie, de fréquence et de vibration. » (Nikola Tesla)

Fréquence 741 est le premier album musical, pour ressentir les bienfaits de la fréquence 741 Hz, créé avec instruments acoustiques (sans synthétiseur). La richesse harmonique et la chaleur des instruments naturels soutiennent le 741 Hz pour que cette vibration rayonne pleinement.

C‘est un voyage résonnant au coeur de soi où les cellules ciliées vibrent à l’écoute d’une voix angélique – celle d’Estelle Chabretou, d’un violon transportant – joué divinement par Dimitri Artemenko, et d’un instrument à vent étonnant – l’accordéon.

Régénérant, puissant et bienfaisant.

Dans la lignée de Fréquence 528 (pour le 528 Hz), Fréquence 741 est le second album pour faire résonner les fréquences du Solfeggio dans un contexte musical naturel, agréable et profond.

Pour vibrer sans modération…

741 Hz, la Fréquence de l'Intuition et de la créativité...

"La légende dit qu’il y a bien longtemps, une fréquence d’Amour était psalmodiée et chantée continuellement pour ouvrir les coeurs et apporter la paix. Il est dit que cette pulsation redonnait confiance et sérénité à qui l’entendait. Selon certains, cette onde sacrée favorisait l’intuition et l’expression de soi.

Il est dit qu’un jour, cette fréquence sonore serait révélée et présentée au centre d’une musique relaxante, une musique adaptée, permettant son écoute inlassablement. L’auditeur pourrait ressentir sa présence dans différents environnements musicaux empreints de vibrations spirituelles.

L’histoire raconte que cette fréquence rayonnerait et vibrerait aux doux sons d’instruments acoustiques. Accordéon, violon, chant, accordina, bols tibétains, bol en cristal accompagneraient cette fréquence vibratoire.

Cette fréquence magique, selon la légende, porterait le nom de Fréquence 741."

Laissez-moi vous raconter une dernière petite histoire, simple, comme l'Amour :

"L'homme et l'enfant"

 

Un homme tomba dans un trou et se fit très mal.

Un Cartésien se pencha et lui dit : Vous n’êtes pas rationnel, vous auriez dû voir ce trou.

Un Spiritualiste le vit et dit : Vous avez dû commettre quelque péché.

Un Scientifique calcula la profondeur du trou.

Un Journaliste l’interviewa sur ses douleurs.

Un Yogi lui dit : Ce trou est seulement dans ta tête, comme ta douleur.

Un Médecin lui lança deux comprimés d’aspirine.

Une Infirmière s’assit sur le bord et pleura avec lui.

Un Thérapeute l’incita à trouver les raisons pour lesquelles ses parents le préparèrent à tomber dans le trou.

Une Pratiquante de la pensée positive l’exhorta : Quand on veut, on peut !

Un Optimiste lui dit : Vous auriez pu vous casser une jambe.

Un Pessimiste ajouta : Et ça risque d’empirer.

Puis un enfant passa, et lui tendit la main...

La musique est comme l’enfant qui tend la main. Sans long discours, elle voit et vise juste.

« Prendre sa vie par la main » en musique,

 c’est s’accompagner avec douceur, bienveillance, et marcher sur le chemin de la joie,

de la véritable confiance, sur le chemin d’une vie réussie.

VOYAGE​ SONORE 432 ...

Parcourir un voyage sonore... un voyage aux 4 coins de nos mondes intérieures

Ressentir un enveloppement sonore... avec émotions accueillies et énergie retrouvée

Se délacer dans un bain sonore... avec alignement et présence à soi

"La musique met l’âme en harmonie avec tout ce qui existe." Oscar Wilde

 

Voyage sonore 432 offre de nouveaux horizons fréquentiels et vibratoires pour à la fois se sentir dépaysé(e), et à la fois stimuler et harmoniser émotions, mental et corps physique. 

  • Ce parcours sonore de musiques apaisantes donne vitalité et clarté permettant de nouveaux positionnements dans la vie. 
  • Voyage sonore 432, c’est s’accorder d’autres vibrations en reliance. 
  • C’est un voyage dans l’inconscient.
  • C’est se relier à soi et développer le pouvoir d’agir par amour pour soi, à l’écoute de ces besoins vitaux.
  • Accordéon, violon, voix, berimbau, cithare, bols tibétains, gong, kigonki, tambour, accordina, xylophone, bol et pyramide en cristal… accordés au « la 432 Hz », transportent des fréquences en résonance à l’univers. 
  • Au cours de ces ondes colorées, vous explorerez la beauté des mondes.
  • Pour ceux qui ont besoin de changement d’évasion, de centrage ou de reconnexion, le 432 Hz permet à la fois de mieux être ancré à la Terre et donc de mieux s’élever.
  • C’est un phénomène physique : l’accordage au la 432 Hz fait que toutes les notes entendues sont légèrement plus basses et plus graves qu’à l’habitude, offrant une sensation de paix plus profonde. Les vibrations sont plus lentes, elles nous aident à ralentir nos vibrations intérieures par phénomène de résonance.

« On se pose… enfin ».

Je n’ai découvert jusqu’à aujourd’hui aucune raison valable au choix du 440 Hz pour l’accordage. Par contre, l’accordage au la 432 Hz est davantage en lien avec les résonances de Schumman, et fait rayonner de nouvelles fréquences utiles pour notre sérénité (comme le 136,10 Hz). La fréquence 136,10 est la fréquence de l’année Terrestre, à la 32ème octave inférieure, selon les recherches du mathématicien Hans Cousto. C’est par ailleurs la fréquence du AUM, en lien avec le chakra du coeur : dans l’album, c’est la note grave de la plage 6 intitulée : « #136,10 »

A ma connaissance, "Voyage sonore 432" est le seul album en 432 Hz avec cette panoplie d'instruments acoustiques.

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  7 lois qui expliquent le pouvoir de la musique

  • Nous sommes vibrations : tout ce qui existe est vibration

  • Le son est la première énergie créatrice : le son est ce que nos ancêtres appelaient « le commencement ». Il est le Om de l’Orient et le Verbe de l’Occident

  • le son créé la forme et met en mouvement la matière (les formes de Chladni et la cymatique)

  • l’eau a une mémoire et engramme l’information (Dr Emoto et Pr Luc Montaginer). Nous sommes constitué d’eau à 70 %

  • la loi de synchronisation : deux fréquences identiques se synchronisent l’une avec l’autre au bout de quelques minutes

  • la loi de la résonance : une fréquence met en vibration et « fait bouger » la même fréquence à proximité

  • le principe holographique du corps (l’information du tout est aussi présente dans chaque partie du tout) Tout le corps et les organes sont reliés à l’oreille.

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Ces 3 premiers albums se complètent parfaitement offrant une potion de reconnexion à soi qui aide à la méditation, qui favorise la paix intérieure, la lucidité d’action, la gestion du stress, le retour au sommeil, le lâcher prise… 

La musique de ces albums accompagne, comme un ami disponible dès qu’on en a besoin.

Elle nous aide à retrouver le moral, retrouver de l’énergie, et à exprimer pleinement la personne que nous sommes.

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En vous inscrivant sur le blog, vous recevrez les informations concernant les solutions musicales pour le Coeur, la Respiration, l'Expression de soi, la Créativité, et pour votre bien-être.

Je vous souhaite un chemin lumineux et coloré, une vie rayonnante et épanouie.

Musi-calmant, Anthony Doux


Concert vibratoire, danse énergétique, atelier cohérence cardiaque et mouvement spontané 

A deux pas de Cherbourg, le 8 et 9 Juin 2018, nous serons heureux de vous retrouver.

  • La soirée du 8 Juin : "Dedans dehors"  Voyage sensoriel, concert vibratoire et danse énergétique, sur les musiques de Fréquence 741, album acoustique dédié à la Fréquence de 741 Hz. (La fréquence 741 Hz favorise l'intuition, l'expression de soi et la créativité)
  • La matinée du 9 Juin : Soins sonores individuels
  • L'après midi du 9 juin : Atelier cohérence cardiaque et mouvement spontané. Aborder la cohérence cardiaque naturellement guidé par la musique en directe, l'intégrer dans son corps et l'exprimer agréablement "comme on respire". Un voyage sonore et corporelle vers la liberté...

 

 

Voyage sonore : détente en 3D

Voyage sonore : détente en 3D


Allongé(e), les yeux fermés, un concert vibratoire nait autour de vous. A la suite de quelques minutes d'une respiration collective facile et agréable, au rythme de la cohérence cardiaque, les sons des bols tibétains, du tubalophone, des carillons, des kalimbas... se déplacent autour de vous, faisant vivre une expérience sensorielle intense. 
Imaginez-vous vous lover dans un cocon sonore… Une musique se crée, pour vous, à l’instant même : un bain sonore conduisant à la détente et invitant à découvrir une autre part de soi-même...

Dans ce cadre relaxant, les yeux fermés, l’oreille devient le principal guide : Les instruments joués en mouvement colorent l’espace, les musiques évanescentes et sons atypiques sollicitent une autre écoute et le déplacement des sons installe doucement un espace-temps inexploré jusqu’alors. 

La séance se déroulant en posture allongée, pour votre confort, prévoyez : une ou deux couvertures et éventuellement un ou deux coussins, les tapis seront sur place.

- Samedi 2 Juin 2018 à 20h à Sartrouville 78500 - 

Un voyage sonore pour cultiver la sérénité et se reconnecter à soi

en respirant… avec l’accordéon et la cohérence cardiaque

en résonnant… avec les bols tibétains et le gong

en se restructurant… avec le tambour et le tamboa

en s’harmonisant… avec le chant harmonique et la voix

Lieu du soin sonore : Atelier du Shen, 141 bis rue Louise Michel – 78500 Sartrouville    

Entrée : 25 €

Réservations indispensables auprès de Brigitte par mail : cloarec.brigitte@wanadoo.fr

Nota bene : Des soins individuels sont dispensés dans l’après-midi sur réservation au 06 09 59 28 17. Dans ce cas, l’entrée pour le concert vibratoire du soir est gratuite.

Au plaisir et dans la joie de vous accompagner pour ce voyage au coeur de sons régénérants. Anthony, praticien sonore et musicien.

Le voyage sonore transforme le stress, favorise le sommeil et rééquilibre les énergies. Que du bon pour soi :)

Ressentis des voyageurs sonores de massages sonores précédents : desmusiquespourguerir.com/mots-de-voyage-sonore/


Concert vibratoire - Voyage sonore

Concert Vibratoire - Voyage Sonore

18 Mai 2018  à 20:00 heures à l'espace Gaele'M à Paris

par Anthony Doux  

Un voyage sonore pour cultiver la sérénité et se reconnecter à soi.

Une plongée aux quatre coins de son monde intérieur.

  

Respirer… avec l’accordéon

Résonner… avec les bols tibétains

Se restructurer… avec le tambour

S’harmoniser… avec le chant harmonique

S’aligner… avec le gong

 

Nous débuterons par 5 minutes de cohérence cardiaque au gré du guide musical pour une expérience plus intense de douceur et de plénitude.

Imaginez-vous vous lover dans un cocon sonore… Allongé(e), en contact avec vous, le voyage au pays des sons commence...

Une musique se crée, pour vous, à l’instant même, vous conduisant à la détente et vous invitant à découvrir une autre part de vous-même.

Dans ce cadre apaisant, les yeux fermés, l’oreille devient le principal guide :

Les instruments jouées en mouvement colorent l’espace, les musiques évanescentes et sons atypiques sollicitent une autre écoute et le déplacement des sons installe doucement un espace–temps inexploré jusqu’à lors.

« Au plaisir et dans la joie de vous accompagner pour ce voyage au cœur de sons régénérants. » Anthony Doux, praticien sonore et musicien.

Durée: 1h10 Lieu: Espace Gaële'M - Entrée: 25 euros

RÉSERVATIONS INDISPENSABLES sur www.symphonies-interieures.com

Cliquez ici

Des soins sonores individuels sont dispensés l'après midi : pour en savoir plus et vous inscrire, c'est ici :)


L'instrument de musique zen et spirituel du XXIème siècle : l'accordéon...

L'instrument de musique zen et spirituel du XXIème siècle : l'accordéon...

Lorsqu'on s'interroge sur ce que seraient les atouts d'un instrument de musique zen et spirituel et de ce qu'il devrait apporter pour le bien-être, au premier abord, nous sommes loin de penser à l'accordéon. Et pourtant, l'accordéon se place aux premiers rangs des instruments adaptés pour de la musique zen et spirituelle. Loin du style "musette" dans lequel il excelle, l'accordéon est également riche d'intérêts pour aider à méditer, à respirer, et pour retrouver le calme et la sérénité.

Découvrons en 9 points ce "chasseur de stress" :

 

  • Un instrument qui transporte : la technique du Bellow Shake (soufflet secoué) à l'accordéon est une technique inusitée dans le musette, donc peu connue du grand public, mais très intéressante pour soutenir un élan et
    emmener en voyage imaginaire.  

"La bonne musique ne se trompe pas, et va droit au fond de l’âme chercher le chagrin qui nous dévore." Stendhal

  • Un instrument qui synchronise les hémisphères cérébraux de manière naturelle : atouts et bienfaits au combien important. Grâce à ses deux claviers (un à la main droite et un à la main gauche) et avec une écriture musicale appropriée, on peut favoriser la synchronisation des hémisphères cérébraux.
  • Un instrument pour méditer : grâce à son soufflet, l'accordéon peut réaliser des sons longs, planants, tenus, évanescents (comme le shruti box)
  • Un instrument avec lequel on peut bouger : la mobilité qu'offre "le piano à bretelles" (grâce à ses bretelles) permet de se déplacer tout en jouant et de créer ainsi une spatialisation du son naturelle et en mouvement.
  • Un instrument acoustique complet : un instrument polyphonique ayant une grande tessiture, avec des graves profonds qui ancrent et des aigus doux qui élèvent. De plus, le système de registre sur les accordéons de concert (comme pour les orgues) permet une large diversité de sonorités et d’harmoniques.
  • Un instrument avec lequel on peut chanter : l'accordéon permet tout en jouant de chanter, de parler, de psalmodier, de réciter des mantras, de pratiquer le chant diphonique. C'est une grande liberté.
  • Un instrument avec lequel on peut jouer en même temps d'autres instruments : au cours des massages sonores, il est très utile et bienfaisant de jouer l'accordéon avec la main gauche et d'utiliser en même temps la main droite pour d'autres instruments (comme les bols tibétains par exemple).

 

 

  • L'accordéon, un instrument idéal pour s'accorder, se centrer, se reconnecter à soi, s'envelopper de zénitude...

Comment vous sentiriez vous au coeur de tous ces bienfaits?

En résumé

Instrument à vent, polyphonique, portable, permettant de chanter en même temps, l'accordéon utilisé pour le bien-être offre de nombreux avantages et bienfaits.

Découvrez son plein potentiel au cours des soins sonores, des concerts vibratoires et des albums musicaux.

 

La musique agit sur l'âme et sur l'esprit. Les vibrations et les sons viennent raisonner/résonner dans les corps physique, émotionnel et mental. C'est pour cette raison que la science s'intéresse de plus en plus au pouvoir de la musique sur le cerveau et sur l'émotionnel : nous baignons dans un univers de sons, même si nous en percevons une infime partie. (Les ultra et infrasons sont constamment présents même si nos oreilles ne sont pas adaptées pour le reconnaître.)

Chaque instruments de musique a un pouvoir particulier avec ces sons, harmoniques et vibrations propres. Utiliser un instrument de musique, jouer ou écouter de la musique est un très bon moyen pour se relaxer, améliorer son humeur, et réduire l'anxiété. 

A présent prêt(e) pour ressentir les bienfaits de cet instrument "chasseur de stress",

je vous invite à écouter et fermer les yeux en découvrant son univers zen et spirituel en cliquant ici!

Et des informations judicieuses pour votre bien-être et des musiques spécifiques vous recevrez en vous inscrivant sur le blog :)

Ressourcez également avec la chaine youtube Symphonies Intérieures sur laquelle je poste des musiques...

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Voici un exemple où l'accordéon est dans un registre particulier :

guide auditif pour la pratique de la cohérence cardiaque.

Fermez les yeux et respirez en suivant le mouvement des phrases musicales, c'est à vous :


voyage sonore 432

Voyage Sonore 432

La musique donne une âme à nos coeurs et des ailes à la pensée. Platon

1) Besoin de changement, de liberté

2 ) Sortir du quotidien en entrant en soi

3) S'évader en soi, s'harmoniser à de nouvelles vibrations

4) L'album "Voyage sonore 432"


1) Besoin de changement, de liberté

" Je n'en peux plus, j'ai besoin d'air..."

Etre enlisé(e) dans un problème, une souffrance, une relation conflictuelle ou dans une situation complexe, est extrêmement difficile à vivre. Une boucle vicieuse, de culpabilité, sensation d'impuissance, colère, tristesse, accusation de l'autre, accusation de soi se crée. Et cette boucle se fortifie au fur et à mesure que le temps passe! Au même titre que les émotions désagréables qui y sont liées.

Sortir du quotidien est une nécessité pour se ressourcer, pour résoudre et transformer. Le besoin de nouveau, de libération et de liberté est bien souvent présent, mais si le changement ne s'opère pas, il est intéressant de découvrir d'autres moyens, d'autres outils : des moyens efficaces pour apporter du nouveau dans la situation ou dans la relation! Le nouveau est source de transformation, et la transformation est elle même source de nouveauté... Avec une transformation libératrice se développe la confiance en soi et la conscience de son potentiel. On sent s'installer en soi des affirmations et sensations intérieures "Je suis capable", "j'ai réussi", "bravo", "comme c'est agréable et confortable de maîtriser son destin" et " comme c'est génial d'apprendre à naviguer avec sérénité dans le courant de la vie."

 

"La musique. Serait-elle un fluide mystérieux doué d’ubiquité ou un philtre magique que l’ouïe absorbe pour la dispenser dans toutes les cellules et nous apporter l’évasion."  Anne Bernard, La chèvre d’or.

2 ) Sortir du quotidien en entrant en soi

L'acceptation de la diversité nous amène au sentiment d'unité. Si nous vivions chacun en exprimant notre unicité et nos talents particuliers, le monde aurait concrètement un autre visage. Il en est de même pour notre monde intérieur.

J'aime la diversité et la richesse qu'elle offre. La diversité du monde, la diversité des Hommes, la diversité des techniques et outils pour le bien-être. Cette diversité, ainsi que la voie du juste milieu est un guide pour créer, s'offrir et offrir de nouvelles expériences de bien-être.

  • Musique et mandalas

J'ai pleuré la première fois que j'ai vu les mandalas de Nathalie Chappé. Devant tant de beauté, de travail, de lumière, de talent, de passion... Moi, qui n'avait pas colorié depuis longtemps, j'ai recommencé à colorier les mandalas de Nathalie. Agréablissime!! Car c'est toujours beau : avant le coloriage, c'est beau. A chaque étape, c'est beau. Et le résultat final est beau. C'est un processus qui gomme les voix du juge intérieure, et qui donne confiance et présence. Un régal, à partager aussi avec les enfants...

Et pendant que je colorie les mandalas de Nathalie, tout en respirant en cohérence cardiaque, aux sons des albums pour pratiquer la cohérence cardiaque de manière auditive, Nathalie crée des mandalas en écoutant mes musiques et en synchronisant à elle. Les résultats sont magnifiques!

Imaginez, votre cerveau est à la fois en train d'écouter des musiques enveloppantes pour le bien-être et à la fois en train de visualiser de la beauté et de participer à la création de cette oeuvre en la coloriant, en la magnifiant personnellement. C'est une expérience hors du temps!

  • Equilibre dans la création musicale

- Aux bienfaits mandalas/musique, s'ajoutent les instruments thérapeutiques propices à développer l'imaginaire et l'énergie : accordéon, violon, berimbau, accordina, kigonki, voix, cithare, bols tibétains, gong, tambour, bol et pyramide en cristal : DES INSTRUMENTS ACOUSTIQUES NATURELS !

- Les hémisphères cérébraux sont également sollicités et équilibrés grâce à l'alternance entre espaces musicaux et espaces sonores et grâce à l'écriture musicale spécifique pour l'accordéon. Cet instrument possédant deux claviers, (un à la main gauche, un à la main droite), il est possible de jouer sur la latéralisation (hémisphère gauche, hémisphère droit) de manière naturelle.

- Le déroulement du voyage est réalisé avec des escales composées et des excursions improvisées. Cette alternance permet stimulation et repos de certaines zones du cerveau de manière successive. La variété d'ambiances musicales et sonores engendrent un univers coloré et une expérience vibratoire holistique.

Quelques extraits de l'album Voyage sonore 432 sur cette page : ici

(Mandalas "Voyage sonore 432" de Nathalie Chappé  ci dessous)

 

En résumé,

Auriez-vous envie de cette expérience du beau et de l'agréable de soi à soi...

Vécue hors du temps et hors des repères habituels.

Avec stimulation visuelle, auditive et kinesthésique créant une unité forte d'ancrage en soi?

C'est un voyage sensoriel ouvrant d'autres possibles... et inspirant...

 

 

3) S'évader en soi, avec des nouvelles vibrations

"La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent." –Albert Einstein

-> Si les "bonnes réponses" ne se présentent pas, pourquoi ne pas essayer de nouvelles questions?

Lorsque nous avons la sensation de ne pas avoir de solution ou de réponse à un problème, peut-être y a t il une bonne question à trouver : une nouvelle (et bonne) question dans une situation donnée peut nous ouvrir l'esprit, et ensuite nous apporter d'autres alternatives, d'autres découvertes non imaginées auparavant. Toutes les solutions sont en nous, nous avons juste besoin quelques fois de trouver le bon outil et de se placer dans la bonne énergie, autrement dit dans la bonne vibration, pour les re-découvrir.

"La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent."

-> Changer ses habitudes de pensées, de paroles, d'actions, ses boucles réactionnelles... en ayant les mêmes références, est ce possible?

En fait, nous avons besoin de changer de diapason (ou de "changer de disque") pour se découvrir autrement, pour agir différemment et de manière juste pour nous.

Sur le plan musical, la musique que nous entendons à la radio est normée. C'est à dire que nous entendons toujours les mêmes notes et fréquences : à peine 100 notes sur plus de 5000 qui seraient agréables à notre oreille. Une musique accordée au la 432 Hz offre donc réellement d'autres vibrations sur le plan physique. Et sur le plan spirituel également.

Tableau de notes/fréquences avec un accordage tempéré au la 440Hz

Tableau de notes/fréquences avec un accordage tempéré au la 432Hz

Pour ceux qui ont besoin de changement d'évasion, de centrage ou de reconnexion, le 432 Hz permet à la fois de mieux être ancré à la Terre et donc de mieux s'élever. C'est un phénomène physique : l'accordage au la 432 Hz fait que toutes les notes entendues sont légèrement plus basses et plus graves qu'à l'habitude, offrant une sensation de paix plus profonde. Les vibrations sont plus lentes, elles nous aident à ralentir nos vibrations intérieures par phénomène de résonance. "On se pose... enfin".

Je n'ai découvert jusqu'à aujourd'hui aucune raison valable au choix du 440 Hz pour l'accordage. Par contre, l'accordage au la 432 Hz est davantage en lien avec les résonances de Schumman, et fait rayonner de nouvelles fréquences utiles pour notre sérénité (comme le 136,10 Hz). Plus proche du 7,83 Hz qui est une fréquence cérébrale clé à un niveau alpha/thêta, cela offre un état détendu, calme, ampli de lucidité. C’est aussi le rythme de pulsation naturelle de la Terre mère, connu sous le nom de « Résonance de Schumann » (même si cette vibration est elle même en mouvement). La fréquence 136,10 est la fréquence de l'année Terrestre, à la 32ème octave inférieure, selon les recherches du mathématicien Hans Cousto. C'est par ailleurs la fréquence du AUM, en lien avec le chakra du coeur : dans l'album, c'est la note grave de la plage 6 intitulée : "#136,10"

4) L'album Voyage sonore 432

Partez en voyage sonore 432 sans escale et revenez avec une autre énergie... Sans billet et sans réservation, en écoutant des extraits : ici.

Voyage sonore 432 offre de nouveaux horizons fréquentiels et vibratoires pour à la fois se sentir dépaysé(e) et à la fois stimuler et harmoniser émotions, mental et corps physique. Ce parcours sonore de musiques apaisantes donne vitalité et clarté permettant de nouveaux positionnements dans la vie. Voyage sonore 432, c'est s'accorder d'autres vibrations en reliance. C'est un voyage dans l'inconscient. C'est se relier à soi et développer le pouvoir d'agir par amour pour soi, à l'écoute de ces besoins vitaux.

Accordéon, violon, voix, berimbau, cithare, bols tibétains, gong, kigonki, tambour, accordina, xylophone, bol et pyramide en cristal... accordés au "la 432 Hz", transportent des fréquences en résonance à l'univers. Au cours de ces ondes colorées, vous explorerez la beauté des mondes.

1 - Orgue terrestre  2 - Terre organique  3 - Élévation  4 - Or du temps  5 - Souffle des possibles  6 - # 136.10  7 - OM sphère  8 - Recueillement d'âme  9 -  Gracieux présent 10 - Ciel organique  11 - Orgue céleste  Durée totale : 55'36

Compositions © Anthony Doux  /  Violon > Dimitri Artemenko  /  Berimbau > François Pelfrêne  /  Voix > Estelle Chabretou

Accordéon, et autres instruments > Anthony Doux  /  Ingénieur du son > Sylvain Girardeau  /  Mandala > Nathalie Chappé

Lâcher prise… Enchantement… Rêve… Paix… Confiance...

L'expérience de l'album Voyage Sonore 432 :

  • Posez une intention ou une question avant l'écoute de l'album.
  • Prenez le temps de l'écouter, d'être avec vous, avec la musique, avec les sons. (Ne faites pas le ménage en même temps...)
  • Ayez confiance et laissez la musique faire son oeuvre. (Après, vous pourrez vérifier : a-près!)
  • Coloriez un mandala et réjouissez-vous de prendre ce moment pour vous!

C'est à vous à présent. Combien de temps vous accordez-vous par jours?

Comment serait votre vie, si vous vous accordiez davantage d'espace et de temps à vous-même? Le présent, c'est à vous. Le présent, c'est vous.

Je vous invite à découvrir quelques extraits de l'album Voyage sonore 432 sur cette page : ici

Ou à vous inscrire sur ce blog pour avoir des musiques gratuites, et des informations concernant le potentiel de la musique, des sons et des vibrations pour votre bien-être, et bien plus encore...


Yoga en musique - Musique pour yoga - Modo yoga

1 – Yoga en musique à Modo yoga (équinoxe printemps 2018)

***

Esprit calme – Corps sain – Vie inspirée : la maxime de Modo Yoga – Paris.

Pour célébrer le printemps, Modo yoga propose une expérience intensément énergisante et vibratoire: 108 salutations au soleil avec musique en live

EQUINOXE DE PRINTEMPS – 108 SALUTATIONS AU SOLEIL

MARDI 20 MARS 2018 – 19h30

MUSIQUE LIVE

Soirée KARMA – sur donation min 10€

Votre nouvelle expérience de yoga chaud – Modo Yoga

Réservations et renseignements : Modo Yoga

21 bd Richard Lenoir – 01 48 07 13 24

Avec pour la musique : Anthony Doux, musicien, compositeur et praticien sonore.

Expérimentateur des liens musique & bien être, ses créations offrent de nouveaux chemins à l’épanouissement personnel. Dans ce voyage vibratoire, vous serez tour à tour apaisé(e), soutenu(e), dynamisé(e)… par les bols tibétains, le gong, le tambour, le chant harmonique, la kalimba, l’accordéon et d’autres instruments du monde aux sonorités énergisantes

2 – Musique pour yoga et respiration

La respiration est la base du mouvement. Que ce soit pour le yoga, pour le chi gong, pour le tai chi chuan et pour tous les arts martiaux également.

Une technique de respiration dont on entend de plus en plus parlé –  pour sa pratique agréable et simplissime et pour ses résultats efficatissimes – est la cohérence cardiaque.

Découvrez tous les bienfaits pour la santé de la cohérence cardiaque : ici.

Pourquoi ne pas profiter EN MÊME TEMPS des bienfaits du yoga et de la cohérence cardiaque ?

C’est une synergie vertueuse pour la santé.

Comment? Rien de plus simple, il suffit de caler la respiration sur la temporalité de la cohérence cardiaque. Avec un guide respiratoire audio, c’est facile et transportant. 

Vous allez pouvoir essayer cela maintenant avec la vidéo ci-dessous. A votre convenance : seulement la respiration ou directement avec votre pratique de yoga. C’est à vous :

Avec une piste de l’album Voyage sonore 432

Avec une piste de l’album Coeur symphonique

https://youtu.be/eTV0OuPq7XU

Retrouvez tous les albums pour pratiquer la cohérence cardiaque, en cliquant ici.

Bien musicalmant, 

Anthony


Des musiques pour guérir fête ses 5 ans !

5 ans du blog des musiques pour guérir
5 ans et des multiples créations
Grâce à nous !! Thanks !!

« On surestime souvent le travail qui sera accompli en 1 an,

on sous-estime toujours le travail qui sera accompli en 5 ans… » Dicton populaire.

« 5 » comme transformation, « 5 » comme réorganisation, alors
à cette occasion le blog change de look…

Chers toutes et tous,

Cela fait aussi 5 ans que mon premier album « Concerto Vibratoire » est sorti!

Vous êtes nombreux à suivre mon travail et je vous en remercie!

Ces 5 dernières années ont vu naître…

8 ALBUMS MUSICAUX THÉRAPEUTIQUES

– 2 albums à l’image des Voyages sonores

Concerto Vibratoire

Voyage sonore 432

– 2 albums autour des Fréquences sacrées

Fréquence 528

Fréquence741

– 4 albums pour pratiquer la Cohérence cardiaque

appréciés et reconnus par David O’hare

Coeur symphonique

Coeur symphonique 432

Métamorphose (avec Fréquences sacrées)

Caresse (avec ronronthérapie)

Acheter les albums

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3 CONCERTS VIBRATOIRES

atypiques qui se jouent régulièrement

– Dedans Dehors, Concert Vibratoire & Danse Energétique

Création & interprétation Anthony Doux & Estelle Chabretou

C’est un voyage sensoriel, un concert harmonisant… composé des musiques de l’album Fréquence 741 & de la danse énergétique.

Une proposition à la frontière du soin sonore et du spectacle

Le prochain Concert Vibratoire Dedans Dehors sera le 16 Mars 2018 à Paris!!!

En savoir plus sur Dedans Dehors cliquez ici

– Concert Vibratoire allongé

Création & interprétation Anthony Doux

C’est un voyage sonore en groupe… les personnes sont allongées et les sons circulent autour d’elles…

Le prochain Concert Vibratoire – Voyage sonore sera le 18 Mai 2018 à Paris !!!

– Echo 528, Concert & Danse Energétique

Création & interprétation Anthony Doux & estelle Chabretou

Concert de l’album Fréquence 528, accompagné de la danse énergétique

LA CHAINE YOUTUBE SYMPHONIES INTÉRIEURES

S’abonner à la chaine

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LES SOINS SONORES INDIVIDUELS

Les différents soins sonores

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LES ATELIERS COHÉRENCE CARDIAQUE ET MOUVEMENT SPONTANÉ

créés et animés par Anthony Doux & Estelle chabretou

Atelier Cohérence cardiaque & mouvement spontané

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DATES ET ÉVÉNEMENTS DU PRINTEMPS 2018

– Le 16 Mars à 20h30

DEDANS DEHORS, Concert Vibratoire & Danse Energétique

Anthony Doux & Estelle Chabretou

à l’Espace Privé Gaële’M, 15 rue de Crussol 75011 Paris.

Réservations par ce lien

https://www.symphonies-interieures.com/book-online

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– Le 20 Mars à 19h

YOGA EN MUSIQUE LIVE accompagné par Anthony Doux

Modo Flow 128 salutations au soleil en musique

Pour l’équinoxe du printemps!

à Modo Yoga Paris

21 Boulevard Richard Lenoir, 75011 Paris

paris.modoyoga.com

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– Les 20 & 21 Avril 2018

Anthony Doux interviendra en compagnie d’Armelle Treguier (Sophrologue)

Au Congrès Cohérence Cardiaque de Marseille présidé par David O’hare.

Renseignements et inscriptions par ce lien

MARSEILLE CONGRÈS COHÉRENCE CARDIAQUE

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– Le Vendredi 18 Mai 2018 à 20h

Voyage sonore – Concert vibratoire – allongé

à l’Espace Privé Gaële’M, 15 rue de Crussol 75011 Paris.

Réservations par ce lien

https://www.symphonies-interieures.com/book-online

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– Le 2 Juin à 20h

Voyage sonore – Concert vibratoire – allongé

à l’Atelier du Shen, 141 bis rue Louise Michel 78500 Sartrouville

Renseignements et réservations par ce lien

http://www.atelierdushen.fr

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– Les 8 et 9 Juin 2018

DEDANS DEHORS Concert Vibratoire & danse énergétique

& Atelier Cohérence Cardiaque & mouvement spontané

Aux Grands Jardins du Theil, 28 rue de l’église 50330 Le Theil

Renseignements et inscription par ce lien

programme

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M.E.R.C.I. DE VOTRE CONFIANCE…

Bien Musicalmant

Anthony Doux 


"Dedans dehors" Voyage sensoriel

« DEDANS DEHORS »

Voyage sensoriel

Concert vibratoire & Danse énergétique

VENDREDI 16 MARS 2018 À 20H30

 

Un voyage sensoriel à écouter, ressentir, regarder et partager…

Une proposition à la frontière de l’univers des soins sonores et du spectacle…

Conception ▲ Estelle Chabretou & Anthony Doux

Danse énergétique, chant & instruments vibratoires ▲ Estelle Chabretou

Accordéon, chant & instruments vibratoires ▲ Anthony Doux 

 

« Notre corps est un temple, 

qui regarde au-dehors rêve,

Qui regarde au-dedans s’éveille. » Jung

 

Nouvelle Création de cette saison 2017/2018, Dedans Dehors est un voyage musical et dansé au cœur des musiques de l’album Fréquence 741.

Retrouvez ou découvrez les instruments du voyage sonore, le son de l’accordéon, le chant, la danse énergétique & spontanée.

Une immersion dans un univers complet et singulier où la danse et la musique s’inspirent du moment présent avec force et douceur…

 

A l’Espace Privé Gaële’M 

15 rue de crussol 75011 Paris

Métro – Oberkampf ou République

Tarifs 15 euros en réservant en ligne

ou 20 euros sur place avec l’appoint en liquide

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RÉSERVATION EN LIGNE

 
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AGENDA Avril à Juin 2018

– Les 20 & 21 Avril 2018, Anthony Doux interviendra en compagnie d’Armelle Treguier (Sophrologue) Au Congrès Cohérence Cardiaque de Marseille présidé par David O’hare.

renseignements et inscriptions : MARSEILLE CONGRÈS COHÉRENCE CARDIAQUE 

– Le Vendredi 18 Mai 2018 à 20h, Voyage sonore – Concert vibratoire – allongé

à l’Espace Privé Gaële’M, 15 rue de Crussol 75011 Paris.

Réservations : https://www.symphonies-interieures.com/book-online

– Le 2 Juin à 20h, Voyage sonore – Concert vibratoire – allongé

à l’Atelier du Shen, 141 bis rue Louise Michel 78500 Sartrouville

Renseignements et réservations : http://www.atelierdushen.fr

– Les 8 et 9 Juin 2018, DEDANS DEHORS Concert Vibratoire & danse énergétique et Atelier Cohérence Cardiaque & mouvement spontané

Aux Grands Jardins du Theil, 28 rue de l’église 50330 Le Theil

Renseignements et inscription : http://lesgrandsjardinsdutheil.fr/programme

Et des surprises à venir…

Toutes les infos sur www.symphonies-interieures.com

Bonnes vibrations à vous!

Musicalmant

Anthony Doux & Estelle Chabretou


LA PUISSANCE & LA MÉDECINE DU SON, interview radiophonique

Je suis heureux de partager avec vous ces deux moments autour du son, auxquels j’ai eu la joie de participer, enregistrés lors de deux émissions « Caractères libres » de Thomas Marcilly sur Radio Médecine Douce. 

« La puissance du son » est le thème de l’émission « Caractères libres » du 11 décembre 2017 
  • Nous abordons le sujet des vibrations, des fréquences sacrées, du 741 Hz, du 528 Hz, de l’accordage en 432 Hz, du lien musique et bien être, du lien musique et émotion, de l’accueil du présent et de ce que l’on vit pour apprendre à lâcher prise et à aller avec ce qui est. Agréable écoute et voyage sonore
  • Vous y écouterez un extrait de Sancte Vitae de l’album Fréquence 741 et l’intégralité de Baume fréquentiel de l’album Fréquence 528.

CaractereslibresLepouvoirduson.mp3

Télécharger l’émission « la puissance du son » : cliquez ici.

« La médecine du son » est le thème de l’émission « Caractères libres » du 4 Janvier 2018 

  • Kalimba, accordina, carillons, des instruments de la médecine du son…
  • Les histoires qui ré-enchantent avec Anma Lataste
  • La cohérence cohérence cardiaque, et les guides auditifs pour pratiquer la cohérence cardiaque

Caractères-libres-La-médecine-du-son.mp3

Télécharger l’émission « la médecine du son » : cliquez ici.

Caractères libres

Caractères libres est une émission proposée par Thomas Marcilly sur Radio Médecine Douce.

« A la rencontre de celles et ceux en chemin intérieur, une entrevue en toute intimité pour se questionner, se ré-apprendre et se laisser inspirer… »

 

Radio Médecine douce

Radio Médecine Douce accompagnent les auditeurs sur la route de l’épanouissement et du bien-être. Nathalie Lefèvre (créatrice de la radio), chroniqueurs et invités offrent des clés, des conseils et des astuces pour être et rester en bonne santé, vaincre les peurs, dépasser les blocages, et rayonner.
Si vous cherchez de l’humain, de la bienveillance, de la joie et des aides gratuites au développement personnel, écoutez Radio Médecine Douce!
 

 * * * 

Pour tout savoir sur la cohérence cardiaque : c’est ici
Pour écouter les guides musicaux pour respirer en cohérence cardiaque : c’est ici
Pour trouver votre musique en résonance à votre besoin :  c’est ici